问题分析：你好，一般情况下主要考虑是有胃炎之类的疾病导致的不适症状，月经前激素增高引起加重建议用奥美拉唑、颠茄、吗丁啉之类的药物观察治疗，需要注意饮食健康，这个才是主要的。
问题分析：胃胀考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。建议 平日 多喝 温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
问题分析：根据症状描述来看，考虑反流性食管炎或浅表性胃炎，首先要好好休息，少吃多餐，禁辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，适当口服兰索拉唑、多潘立酮及谷维素，随着时间推移，症状会慢慢改善。平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，按时用药，定期随访。
