腰疼，小凸块，弯腰痛，不能提重物，躺着久了也痛，精...

指导意见：你好！你的消息提示出现上述情况建议你可能是棘上韧带损伤所致，建议你注意加强腰背肌功能锻炼，经常进行小燕飞训练或积极参加游泳训练。

病情分析：你好，腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。腰疼的原因之三：由于内脏疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。意见建议：建议到当地相关医院科室（骨科科室）进行详细的检查，明确病情，在加以治疗，同时在生活中要注意腰部保暖、休息、避免久站、久坐、负重以及长时间弯腰。

问题分析：1,腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。意见建议：腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明确病因之后在治疗、

出现腰痛，多见于肾虚，腰椎病变肌肉损伤等疾病引起，可以到正规外科就诊再复查一下，看是否是腰椎出现病变引起，明确病因后再进行治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间保持坐姿，不要长时间看电脑手机。

腰痛的原因很多，着凉、拉伤、腰椎间盘突出，都会有腰痛的表现。传统中医的针灸、刮痧、拔罐、推拿，对腰背痛都有着确切的疗效，也可以配合口服活血化瘀类药物，或者口服止痛的药物。

问题分析：你好，一般这种情况可能有多种原因导致，一般肾亏体虚疼痛多为酸痛感，一般区域比较泛华，而骨骼关节，肌肉神经病变疼痛一般位置较明确。意见建议：你好，此外考虑一下是否伴有过度出汗症状，如果存在，可能说明体质虚弱，一般建议可以做一个影像进一步检查一下。

指导意见：你这种情况应该是腰椎棘上韧带炎，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷和膏药外敷以促进病情恢复，如果你还有疑问，请继续提问，如果没有了，请对我的回复给予评价一下，谢谢，祝您早日康复！

指导意见：你好，这种情况考虑腰肌劳损。平时少弯腰不搬重东西，睡硬板床，锻炼腰背肌。可以热敷理疗按摩针灸贴膏药治疗。

指导意见：你好，重复弯腰很容易引起腰椎间盘突出症和腰肌劳损等疾病目前一定要多休息，最好是卧床休息，暂时不要弯腰，加强腰背肌功能锻炼，如果疼痛严重可以做些理疗按摩针灸牵引等治疗，一般多能缓解，祝你健康

问题分析：腰椎间盘脱出伴有骨质增生的没有什么特别有效的方法治疗。因为腰椎间盘脱出和骨质增生都是退行性病变。意见建议：无论保守治疗还是手术治疗都是不能保证彻底治愈。所以不是特别严重的一般都是保守治疗。主要是止痛治疗。可以理疗按摩针灸小针刀牵引。外用贴膏。祝您早日康复。