18岁可以吃善存片不？

一般情况下，胃疼可以吃核桃，但是少吃。具体分析如下：通常来讲，核桃性温，少量吃有健脾、补血、安神、补肾的功效。此外，核桃中含有大量的油脂和胆固醇，如果吃得太多，会导致胃胀，或者加重胃痛。胃疼的时候可以吃一些营养丰富的粥，比如小米粥、山药粥、八宝粥等，如果有胃酸、胃胀的症状，可在专业医师建议下，遵医嘱，口服一些抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、马丁啉等。

一般情况下，女性在月经期间不可以吃西瓜，具体内容如下：在女性来例假的时候，免疫力低下、情绪低落、食欲不振，且西瓜性质偏寒凉，是不能食用的，有可能会造成气血瘀阻，造成经血排出困难，从而加剧了女性的痛经。此外，食用西瓜还会引起肠胃的不适，引起肠胃的失调，会影响到对食物的消化和吸收，从而影响到身体的新陈代谢，不利于身体健康，建议女性在月经期间多吃温热的食物，如红枣粥、生姜饼等。

孕妇可服用善存片。孕妇摄入适量的食物有助于维持正常生理机能和健康。善存片中含有丰富的维生素和矿物质，可供防治使用、用于维生素和矿物质的缺乏，由此而导致的多种疾病。另外，由于妊娠期体内激素变化较大，身体对营养物质吸收较快，而维生素和微量元素的吸收量相对减少，因此需要补充更多的营养。怀孕期间，由于胎儿需求量不断上升，母体亦易产生疲劳感，如果孕妇在这个时候摄入得不够，可引起自身营养不良，贫血等，甚至限制胎儿的生长发育。同时，维生素片还能促进食欲，有助于营养吸收和消化，提高身体免疫力。此类情况可适当食用维生素片，以改善营养不良。怀孕期间可遵医嘱服用，但是必须引起重视，服用不宜过多。

月经期间可以吃梨，但应适量吃。梨是常吃的一种水果，富含维生素C和大量的纤维素。月经期间可以吃梨，但不宜吃多，因为梨是寒凉食物，经期如果多吃寒凉食物的，会引起经痛，使寒滞体内，造成经量过少或是有血块等不正常的现象，所以在经期食用梨子要适量。此外，如果经期要吃梨，可以把梨放在热水里热一下再吃，或者直接加热后再吃。

善存片是富含多种维生素及矿物质的药物，用于预防治疗和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。经常服用善存片，具有提高免疫力，帮助充沛精力，预防慢性疾病的益处。

感冒可以吃火龙果，适当的吃一些火龙果，并不会影响到疾病的恢复，而且对于疾病的恢复还具有一定帮助。火龙果里面含有非常丰富的维生素，感冒期间身体摄入足量的维生素，不但可以补充身体所需要的营养成分，同时可以让疾病快速好转。感冒期间不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻的食物，这类食物会影响到疾病的恢复，还会加重疾病的症状。

通常吃善存可以达到减肥的效果。在减肥过程中，人体需要更多的维生素。善存是多维元素片，主要功效是补充维生素以及矿物质，减肥期间可以吃。减肥主要是控制饮食结构，在饮食方面应多吃粗粮、蔬菜和水果，少吃高糖和高脂肪食物，喝白开水，不要喝饮料。每天进行有氧运动，以达到减肥效果。

一般情况下，在不过敏的情况下，月经期间一般可以适量吃海鲜，海鲜含有大量的蛋白质、钙元素等物质，能够补充患者身体所需的营养物质。但是如果女性身体出现不适的症状，一般不建议吃海鲜，因为海鲜一般都是偏寒性食物，容易加重经期小腹部不适的症状。建议女性在经期注意保暖，避免吃寒凉、刺激的食物，可以多饮水，喝红糖水，能够减少盆腔充血。

可以长期吃，善存多维元素片是一款比较常见的保健品，适合大部分人群食用。特别是处于发育阶段的青少年，适当的服用一些善存多维元素片，能够帮助青少年补充足够的营养，能够帮助大家长的更高一点，如果出现营养不良的症状，那么就会在一定程度上影响发育。

来月经时是可以吃西瓜的，但是需注意要少吃，并且不能吃冰镇的西瓜。因为西瓜属于凉性食物，虽然里面还有大量的水分和多种氨基酸、糖，具有清热解暑、利尿解渴的作用，但是在月经期间的女性，一定要谨慎食用。因为在月经期间，吃了较多凉性食物，可能会导致血液流通不畅，容易产生血块，使月经量减少，甚至引发痛经，造成身体不适。