在上个星期，晚上太累没洗澡就睡

当宝宝发烧的时候可以适当的泡个温水澡，水温在37度左右比较合适。泡澡有利于毛孔打开，利于退烧。泡一小会就可以，泡完出来要赶紧用毛巾把身上的水擦干。等温度上来后继续用温水给孩子擦身退烧。

带状疱疹是病毒感染引起的皮肤病，一般是在机体免疫力低下的情况下发生，如果是带状疱疹发病刚刚开始或者水疱还在，容易皮肤感染，导致恢复缓慢，甚至形成疤痕。尽量不要洗澡。如果水疱已经干燥结痂，或者皮肤完好无损了，就可以洗澡了。

怀孕初期太累很有可能导致流产。孕初期由于孕囊不稳定，容易受到外界的刺激。过度劳累时，孕妇会感觉到身体疲乏，就会刺激子宫引起宫缩或者是流血。如果得不到及时的休息或者得不到及时的药物治疗，就会引起自然流产。怀孕初期是发生流产的高危时间段。孕妇保持适当的休息，不要过度劳累，避免久坐久站，提重物，不要熬夜。

过度劳累会导致失眠。过度劳累会使患者的大脑神经系统枯竭，植物神经系统出现障碍，从而导致失眠。缓解过度劳累引起的失眠，最根本的建议是患者避免过度劳累，放松自己的心情，不要给自己太大压力，学会把工作和休息结合起来，多休息。睡不着觉的话，睡前听放松的音乐，喝一杯牛奶或一杯蜂蜜水，必要时服用一些安神药物，这些都有助于睡眠。

累得睡不着觉的患者主要考虑以下几个方面：1.在医生的指导下，进行药物治疗、物理治疗、心理咨询等。可以使用。使用适当的镇静、安神、催眠药物，如枣仁安神液、佐匹克隆片、地西泮等。2.累得睡不着，表现为入睡困难，辗转反侧。焦虑的时候可以洗个热水澡，或者做个全身按摩或者泡脚缓解疲劳，这样下肢就会气血充盈。头部短时间供血会诱发睡眠。3.睡前可以喝一杯温牛奶，或者小米粥帮助入睡。也可以练习瑜伽、气功、全身按摩来诱导睡眠。4.可以听一段舒缓的音乐，换个环境，避免声光刺激，可以改善睡眠，缓解疲劳。

包皮环切术一般如果用吻合器，一般术后7-10天之后就可以洗澡了，性生活需要在术后一个月后再有。还没有拆线，需要拆线以后进行洗澡，这样可以避免伤口感染，手术后一周也可以保护好伤口进行洗澡，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于伤口的恢复。包皮手术后不要吃辛辣刺激性的东西，注意卫生，口服抗生素，避免伤口发炎。

孩子在睡觉前半小时洗澡是可以的，但要注意水温不宜过烫后过凉，在白天给宝宝洗澡会更容易些。如果宝宝已经几个月大了，可以让洗澡成为宝宝睡觉前的步骤。温水能帮助宝宝放松下来，晚上给宝宝洗澡用温水，能让宝宝洗完澡产生睡意。

打胎后是不能坐浴的。然后洗澡的时候一定要注意不要着凉，还有就是水不要太凉的，因为这个可以影响到身体健康的。另外一个就是注意保暖，还有就是多喝点热水，同时要加强营养，注意休息，调节情绪，适当锻炼，增强体质和抗病能力。

如果手足，口腔，肛周等，疱疹，不严重，不发烧，皮肤没有溃烂，可以洗澡的，注意保暖，头发，毛巾擦干，避免感冒。手足口病人需要及时的用药控制和治疗，同时要注意规律生活规律饮食，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。

宫外孕手术多数是微创手术，创伤比较小，体质恢复快，没有发热，腹痛等情况可以在术后一周可以洗头。术后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，再次备孕钱前先检查输卵管的通畅情况和男方精子质量是否正常。