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性别.男 病症.经常低头看手机，脖子，肩部酸疼，转...

性别.男 病症.经常低头看手机，脖子，肩部酸疼，转动脖子还会咯吱咯吱响
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周兰平 医师 外科 极速问诊
其他 吉安县阳光医院

问题分析：现在的低头族最常见的现象就是你所描述的情况，这样容易导致颈椎骨质增生，你目前所描述的症状尚未形成严重增生现象，只是一种颈部肌肉由于长时间保持玩手机的姿势，导致酸痛活动不多，建议你多活动颈部，玩手机时间要适度。

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低头脖子后面疼是由于以下原因导致的。如果患者低头，脖子后面疼痛比较明显，可能是患有颈型颈椎病，会出现颈部疼痛的症状，需要通过药物治疗。如果出现恶心，呕吐，手麻，头痛的症状，属于病情严重，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者在日常生活中多注重休息，避免劳累，还可以通过按摩热敷的方法来缓解疼痛。
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