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性别.男 病症.经常低头看手机，脖子，肩部酸疼，转...

性别.男 病症.经常低头看手机，脖子，肩部酸疼，转动脖子还会咯吱咯吱响
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周兰平 医师 外科 极速问诊
其他 吉安县阳光医院

问题分析：现在的低头族最常见的现象就是你所描述的情况，这样容易导致颈椎骨质增生，你目前所描述的症状尚未形成严重增生现象，只是一种颈部肌肉由于长时间保持玩手机的姿势，导致酸痛活动不多，建议你多活动颈部，玩手机时间要适度。

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低头脖子后边疼怎么办
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低头脖子后面头需要通过以下方法治疗。由于颈椎病或软组织损害，长时间低头工作，导致低头后脖子出现疼痛的症状。是需要在医生的指导下使用活血通过药物进行治疗，还可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，进行适当的颈部锻炼来缓解肌肉痉挛，以便病情恢复，缓解疼痛。建议患者在日常生活中要改善不良姿势，避免使用过高过软的枕头，以免病情加重。
低头脖子后边疼怎么回事
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低头脖子后面疼是由于以下原因导致的。如果患者低头，脖子后面疼痛比较明显，可能是患有颈型颈椎病，会出现颈部疼痛的症状，需要通过药物治疗。如果出现恶心，呕吐，手麻，头痛的症状，属于病情严重，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者在日常生活中多注重休息，避免劳累，还可以通过按摩热敷的方法来缓解疼痛。
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后背疼脊柱疼?
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后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种，比如冠心病的临床表现是胸背疼痛，疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症，都会导致背部的疼痛。除此之外，还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊，由专业的医师进行检查，找出原因，然后进行相应的治疗。
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在怀孕早期，会出现腰痛和胃痛等症状，主要观察是否有阴道出血，如果没有阴道出血，注意休息一般可以缓解，如果有阴道出血，考虑先兆流产，应该卧床休息，进一步用胎儿保护药物治疗，早孕。避免性行为。
头疼怎么检查
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经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
种牙齿疼吗
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如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛，可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击，而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头，玩手机或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痉挛，进而导致疼痛。
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