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孕期血糖控制到4.4可以正常吃饭和水果吗
孕12周的时候建卡血糖4.68,中间一次检查是4.9,最近一次血糖控制到4.4,之前血糖一直吃高梁面,荞麦面,菜都是吃烫的青菜没有吃肉,偶尔吃点肉汤,水果不吃,现在我可以恢复正常饮食吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐力成
主治医师
妇产科
极速问诊
二级甲等
威县人民医院
问题分析:
你好,空腹血糖吗?一般情况下血糖4.4是正常的,可以正常饮食,但是不要吃含糖的食物,要保证营养均衡,不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意放松心情,生活规律,注意复查。
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吃芹菜、秋葵、菠菜等食物通常可以控制血糖。在控制血糖方面,通常要根据食品的升糖指数来判断,如果这些食品的升糖指数很低,那么吃了这些食物通常不会导致血糖上升很严重,比如芹菜,秋葵,菠菜等,这些东西的升糖指数都不会很高,还富含大量的纤维素,可以适当的多吃,有助于控制血糖。但马铃薯,红薯等食物含有大量的淀粉,升糖指数要高于其他富含纤维素的食物,可能不利于血糖的控制。
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血糖控制正常以后一般不可以停药。部分患者认为长期服药对身体有害,在血糖得到初步控制后,会自行减药,甚至停药,导致血糖忽高忽低,反复波动,这对糖尿病患者的病情是非常不利的,因为血糖剧烈波动会导致各种并发症,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。糖尿病患者不能夸大药物的副作用,事实上国家批准的降糖药都是经过严格筛选的,安全有效,副作用也不是很大,给患者带来的好处远远大于副作用。
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