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23岁男白发有二三十根了怎么治疗

20岁开始慢慢有白发出现，平时喜欢熬夜，精神压力大，每天晚上都做梦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张卫华 副主任医师 传染科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，建议你饮食作息规律，劳逸结合，多吃蔬菜和谷类食物，避免长期熬夜，保证足够睡眠，长期保养即可。

追问：我这种情况有没有药物可以治疗呢？谢谢

回复：没有有效的药物治疗，需要平时日常生活多保养。

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第一放松精神保证睡眠；第二要适量运动，让全身的血液循环畅通；第三可以局部按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻等食物。第五点就是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。惊惧、忧愁、悔恨、伤心等恶劣情绪，会直接干扰神经内分泌功能，对维持乌发状态是个致命的打击。
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可以选择一些滋补肝肾，补气血的药物，调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，避免紧张情绪和压力，平常可以多吃一些黑色食品如海带，木耳，黑豆，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃，葡萄，红枣，少食辛辣刺激性的食物。
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治疗少白发首先要快乐的心情，不要忧虑，豆类和蔬菜，菠菜还有马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品可以对恢复有好处，平时是可以多吃一点的。平时可以对的头皮按摩，注意平时的饮食习惯，禁忌辛辣刺激油腻食物，蔬菜水果多吃有益.染发不宜。
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这应该是少白头现象，这与遗传压力大等其他原因有关，也可能是由肾虚或身体虚弱和其他原因引起的。如果严重，可以做头发移植手术。平时患者可以多吃黑豆、黑芝麻、动物内脏等食物，有助于头发生长，做好头部卫生工作。
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考虑属于脂溢性皮炎，白发考虑工作压力等多方面因素都有关，可以服用一下相关药物，同时多吃黑芝麻、黑豆禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻。
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首先建议平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝一点白开水，特别是菊花茶。就是一个慢性的咽炎，导致出现的也就是局部的一个组织水肿导致出现的。应该来说通过正规的治疗，一到两周的时间效果会得到控制的。
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