问题分析:你这个年龄的话,可以长高的,因为这个发育期是到24岁左右的。 19岁应该还会再长一段时间,但是猛长的可能性不大,注意锻炼和饮食,比如跳跃,跳绳等, 平时要多吃含钙丰富的食物,也是有帮助的,
追问:吃钙片行吗 吃啥钙片呢
回复:你好,你的这种情况,建议最好去医院检查一下,在医生的指导下进行治疗,祝您健康。
追问:哦