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有是注意力不集中,总是胡思乱想,头脑不清

,这是什么现象,??求解,求叔叔,阿姨帮忙指点指点。。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析:你好,这种情况应该是精神压力,休息不足,或频繁使用手机电脑,导致神经衰弱,要规律饮食,并注意改善睡眠环境,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

追问:医生我这种属于什么症状

回复:精神衰弱一类的情况,可能是你睡眠不足,压力大,或是长时间使用电脑手机可能引起的。所以你注意这些方面。

追问:我不管晚上怎么睡,白天还是没有精神是怎么了?

回复:不是一两天改善的,你除了我说的需要注意,多一些运动也比较好。

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