去医院推拿都成习惯了，现在不推拿...

一般情况下，宝宝干咳可推拿下面几个穴位：1.分推肩胛骨，肩胛骨位于背部呈倒置的三角形，双手从井肩穴开始沿着肩胛骨内侧从上往下推300次，宝宝可以止咳。2.宝宝止咳，可以揉大椎，大椎穴位于背部胸与颈交界最高点棘突下凹陷处，揉3分钟。3.揉肺腧，肺腧穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，两处各按揉3分钟，宝宝可以止咳。4.按足三里，足三里位于膝盖骨外侧下方凹陷下4指宽处，两处各按揉5分钟，宝宝可以止咳。

推拿的主要方法就是在上腹部，顺时针的方向进行轻度的按摩，主要是促进胃肠的蠕动。目前宝宝出现有发烧的情况，还是要进行血常规的检查，看是否有异常的，如果出现有血细胞的异常，还是考虑有细菌和病毒性的感染的原因。

宝宝胃火大可以在专业医生指导下推拿清胃经。清胃经穴位在手掌的外围侧，拇指的第二个关节的位置一直到腕横纹，在手的侧面也可以取到大拇指指根。而胃火大主要是推拿清胃经，清胃经的方向是向指尖的方向推，用拇指的外侧粘爽身粉之后，点在孩子的穴位处，一定要放松把手的重量压在孩子的穴位处，不要施加太大的压力，然后向指尖的方向推，回来的时候要微微的提起，然后再放松再下沉再推出去。

在感冒症状比较明显的时候，是不要做一些针灸啊，推拿之类的，也不要汗蒸，以免再次受风着凉加重病情，一定要在专业医生的指导下，进行有效的治疗，并且也要注意多喝水，多休息。

失眠可以按摩，有助于调节失眠。但按摩疗法失眠恢复需要一段时间，恢复速度比较慢，要做好心理准备。而且做按摩治疗对操作者要求非常严格，所以想要通过按摩治疗失眠，需要去正规的医疗场所做。在现实生活中，失眠的治疗不仅仅是按摩疗法，还有针灸疗法。严重失眠需要口服药物。这不仅仅是一种治疗。在临床上，只要有利于疾病的改善，都可以用，不需要硬性规定，只采用一种处理方式。可以去医院的康复科或者针灸科了解一下，按摩疗法对失眠是有效的。

小儿推拿是一种很常见的治疗感冒的方法，根据不同的感冒，推拿的方法也是不同的，最常见的是用手掌沾一点姜汁，沿着脊椎两侧的膀胱经，用大鱼际按摩背部和腰部，让局部的皮肤变得通红，还可以用双手拇指在风门、肺俞穴上按压一分钟，仰卧位用拇指推压两旁二十到三十次，再推印堂、攒竹穴，再往上推，直到太阳穴，再用拇指按压，这样可以缓解小儿感冒的症状。

通常情况下，小儿流鼻涕可以通过开天门、推坎宫、按摩迎香穴、清肺经来推拿。一、开天门可以用两手拇指指腹自眉心交替直线推至前发际线，一般推300次。二、推坎宫可以用两手拇指指腹从眉心成直线推至眉梢，一般推300次。四、迎香穴位于鼻翼两侧的鼻唇沟处，可以用中指指端按揉200次。五、肺经位于无名指罗纹面，可以用拇指指腹，从指跟推向指尖，两手各300次。

小儿湿疹是一种常见的皮肤病，可以通过小儿推拿来治疗。首先是五经，然后是天河水，五经分别是体经、肝经、心经、肺经、肾经，再以拇指推五经一百遍，再以天河之水推百遍，拍血海、阴陵泉、三阴交穴。揉足三里、丰隆穴，再用拇指分别按3分钟。小儿推拿是治不了湿疹的，可以用消炎药来治疗，湿疹的病因有很多种，中医分为风、热、湿三种。因此，根据这些推拿类型，一般需要3-7天左右的时间，因为按摩属于中医调理的一种方法，效果比较慢，需要一定的时间。如果宝宝没有立即停止按摩，要注意宝宝的反应。

儿童按摩对痢疾有很好的疗效。对儿童由于食物造成的损伤，以及由于寒风所致的各种腹泻，都有很好的治疗作用。儿童按摩是一种治疗痢疾的常用手法。有一种手法，所有人都很清楚，那就是触碰。就是用手去触摸孩子的肚子。这种肚皮按摩是在肚皮上做一次温柔的触摸。孩子拉肚子的时候，要顺肠道的蠕动来做爱。因此要格外留意，小儿拉肚子时，要把握好按摩的方向。若触碰的是反向的，效果会起到反效果，使腹泻加重。

宝宝肚子胀气主要是功能性消化不良，推拿手法有揉板门、天枢、中脘、摩腹、分推腹阴阳等。揉板门，在掌内大鱼际处揉，揉天枢在肚脐旁2寸揉，揉中脘在脐上4寸揉，摩腹绕肚脐是用四指或掌根绕肚脐顺时针按摩。分推腹阴阳在中脘穴从上而下到肚脐，向两边分推。还可以揉足三里。小儿推拿能通经络调理脾胃，推拿以后6小时内不要洗澡，不吃生冷、油腻、寒凉的食物或药物。小儿腹胀要明确诊断，肠梗阻、肠套叠导致的要尽快就医。