大夫你好，本人女32岁，顺产宝

问题分析：你好，根据您所描述的情况。月经周期持续一周属于正常。头痛考虑是由于月经周期体内激素变化引起的。可以局部按摩，保证充足睡眠。如果月经量少，呈点滴状，建议最好采取药物调理。多注意观察

问题分析：你好，根据您描述这个情况，主要跟您体内的性激素水平处于不稳定，失调的状态有一定的关系。
您的情况需要考虑在月经期第二天或者第三天做一个激素六项指标的检查，可以考虑补佳乐，黄体酮，联合进行调经治疗，三个月。平时避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，多补充新鲜的蔬菜和各种优质蛋白质之类的食物。注意休息，避免劳累，熬夜。祝健康！