您好，一周前，右侧膝盖至大

女性后腰右侧一个点疼考虑是第三横突综合征、腰肌筋膜炎等。对妇女表现为右后腰压痛点显著，一，第三横突综合征的考虑。第三横突是嵴柱最前面部分，位于骶骨体与耻骨联合之间，它具有强大的张力，对腰骶神经有着重要的作用。人的腰椎当中，第三腰椎横突比较长，肌肉附着点显著。当人们在长期的低头运动之后，由于身体姿势不当或受到一些外界因素影响等原因，都可能造成嵴柱发生一定程度上的劳损，从而产生相应的腰痛症状。此外，该症状还可能与腰肌筋膜炎有关。

跑步后右侧膝盖内侧疼是膝关节内侧半月板损伤、右膝鹅足滑囊炎、右胫骨平台内侧髁骨水肿等原因导致的，具体分析如下：1.膝关节内侧半月板损伤：内侧半月板位于膝关节内侧，股骨内髁与胫骨内侧平台之间，起到缓冲和稳定膝关节的作用。2.右膝鹅足滑囊炎：鹅足下的滑囊部位，因慢性劳损后产生疼痛。3.右胫骨平台内侧髁骨水肿:常见于一些比较胖的年轻患者，短时间内长距离的跑步，导致股骨内髁骨水肿，从而出现疼痛。

跑步过程中会有一侧膝关节的疼痛，这种疼痛主要是由于长期劳损性疾病造成的，特别是膝关节的骨性关节炎和膝关节的滑膜炎。如果跑步的时候姿势不合适，体重过重，或者长期的奔跑，都会造成膝关节的滑膜反复的压迫，局部充血水肿，从而形成无菌性的炎症，从而产生炎症性细胞因子。例如前列腺素因子，会刺激周边神经，从而造成局部疼痛。长期跑步会引起膝关节关节软骨的反复挤压和摩擦，从而出现退行性变的骨性关节炎，同时还会引起膝关节的疼痛，特别是在登山的过程中，这种疼痛会加重。当然，如果在跑步过程中出现一侧膝关节的疼痛，也要考虑是不是因为半月板、十字韧带等长期的损伤。

双腿冰凉可能是肾阳虚，配合喝生姜红糖帮助驱寒，也有外寒的表现，也可能是感冒引起的吃一些不易消化的食品造成的，工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

膝盖右侧筋疼的治疗可采取的措施有以下几种：首先，减少膝关节的活动和负重，膝关节要适当的休息，以减少局部的痛苦刺激，通常休息5~7天能减轻疼痛的症状。其次，扶他林软膏局部外用，可消除多数炎症反应，减轻疼痛症状，持续1~2周即可取得较好的疗效。另外，体外冲击波处理，能加快局部血液循环和促进炎症病灶的清除，能减轻痛苦。

一般情况下，右侧膝盖酸痛，可能是膝关节劳损、炎症刺激等原因引起的。1.膝关节劳损：如果患者经常负重上下楼梯，可能会导致膝关节劳损，从而导致右侧膝盖酸痛。2.炎症刺激：如果患者存在膝关节滑膜炎等问题，可能会导致膝盖部位存在炎症刺激，从而导致右侧膝盖酸痛。建议患者及时前往正规医院进行检查，在明确具体情况后，进行针对性治疗，以免延误病情。

屁股疼痛可以首先到肛肠外科去就诊，因为最常见的是肛周的一些疾病，包括血栓性外痔、肛裂以及肛周脓肿。大腿疼痛应该挂骨科进行诊疗，因为大腿疼痛首要考虑的就是神经疾病，或者神经造成压迫，以及软组织、肌肉、筋膜、关节囊韧带的疾病，还包括骨骼炎症、肿瘤、创伤等原因。这些都属于骨科的诊疗范畴。

可以见于椎间盘病变导致，也可以见于梨状肌综合征，也可以见于慢性腰肌劳损导致。主要原因与日常的工作以及生活环境有关系，可以进行理疗为主的治疗，或者外部药物敷贴配合红外线理疗仪治疗。平时注意适当运动。

软骨瘤是一种良性肿瘤，其生长相对缓慢，不出现疼痛和肿胀等不适症状，也不影响日常生活质量。如果担心影响外观，可以做切除手术。切除后治好率很高，但也有一定的复发可能性。应该仔细观察。如果有复发迹象，应立即进行对症治疗和早期治疗。

腘窝囊肿是一种比较常见的疾病，腘窝囊肿如果压迫周围组织引起疼痛的症状的话，是需要积极的治疗的，治疗一般是选择手术治疗，也可以选择穿刺治疗，同时要注意术后休息，增加营养，不要吃一些刺激性的食物。