问题分析:补钙的最佳时间是在每天的临睡前。 在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平
追问:那伊可新和童年时光dha呢?
回复:您好,一样