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男18岁，最近起床发现掉了几十根头发，请问我该怎么...

男18岁，最近起床发现掉了几十根头发，请问我该怎么办？有没有推荐的药物治疗或者洗发水。
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李二月 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白 ，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

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局部掉发该怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
局部脱发可能是由于免疫力低下、内分泌紊乱或缺乏维生素和微量元素所致，要树立战胜疾病的信心。我们不应该害怕。我们可以使用适当的药物浸泡在水中并与之合作。我们应该选择一些药物来改善微循环和用药。病人接受辅助治疗。
毛囊掉了还能长头发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
毛囊掉了，还会有新生的毛囊。就像斑秃那样，毛囊全部脱落，治疗后还是可以新生出毛发的，一般可以通过种植毛囊的方式来改善现在这种头发的情况，比如说直接在头皮中种植健康的毛囊中就可以自然的生长出头发来了。
每个毛囊只有一根头发吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一个毛囊只会长一根头发，但是我们的毛囊经常是排列在一起，成组分布的。所以看起来像是一个毛囊可以长好几根头发。我们可以选择比较中性的洗发水，注意头部卫生。但是洗头也不要太过频繁，一周可以两到三次，做好头部护理，不要总是烫发染发，会损伤发质。生活中多吃一些含有铁，碘和蛋白质丰富的食物，对头发的生长有很好的促进作用，还有就是养成良好的生活习惯，不要总是熬夜。
头发掉了还能长出来吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发掉了，还能长出来，掉头发的原因与营养有一定的关系。另外平时精神紧张或突然的精神刺激，也会造成这种症状的发生，平常要缓解好自身压力，若是掉发严重的话，也可以在掉头发的地方，经常用生姜来擦一擦。
头发突然掉了一块怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发突然掉了一块考虑是斑秃病，精神神经因素是诱发性原因，这类患者伴有失眠梦多，或精神受到某些刺激，精神紧张等，另外与内分泌障碍，内脏疾患有关。局部治刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。
头皮痒掉头发什么病
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
首先需要及时地控制头皮的脂溢性皮炎，一般控制脂溢性皮炎以后脱发的状况就可能会明显地缓解。控制头皮脂溢性皮炎主要使用口服类的药物，可以口服这个第二代的抗组胺药物。
为什么头发长容易掉
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
考虑可能是否由于精神压力过大或者是最近有内分泌失调以及饮食不当产生的，如果比较严重要及时的去医院进行相关的检查，并且在这段期间内能够保证充足的休息和良好的睡眠，还要及时补充营养。
早上起来掉几十根头发是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果掉头发的数量在50到100根这个范围之内，会有新生的头发进行补充，可以达到一个动态平衡的状态。如果每天的数量都超过这个数值范围，并且持续的时间比较长，头发出现了明显的稀疏现象，要考虑病理性脱发。平时多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素的蔬菜水果，如黑豆、芝麻等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
正常每天掉多少根头发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
正常每天掉100根左右头发，具体分析如下：正常情况下，头发会自动脱落，一天大约100根，而新生的毛发也会随着时间的推移而增加，维持一个动态平衡。脱发后要及时去医院检查，明确原因，进行针对性的治疗。日常生活中要多吃些新鲜的瓜果、桑葚、黑之麻、花生等。要养成良好的作息习惯，要做到劳逸结合，要有规律的生活。
宝宝洗头掉10多根头发是为什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
每天洗头时掉十多根头发属于正常的，可能跟新陈代谢有关。建议注意保持心情舒畅，保证睡眠质量，避免高脂高糖和辛辣油腻的食物，必要时适当饮用复合维生素B、含有酮康唑的洗头膏等方法对症治疗可能会有所好转的。
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