首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

煮熟的鸡蛋鸡蛋清里含蛋白多还是鸡蛋黄里含

煮熟的鸡蛋鸡蛋清里含蛋白多还是鸡蛋黄里含蛋白多呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
常辰 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:鸡蛋清中含有的蛋白质比蛋黄中高,但是蛋黄是营养最全的,比蛋清的营养物质总数要高好几倍,平时可以多吃点蛋黄

展开全部
相关推荐
宝宝吃鸡蛋黄过敏的症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝吃鸡蛋黄过敏的症状通常有:1.有摄入鸡蛋黄或者含有鸡蛋黄成分的食物的病史,吃了之后会快速出现临床症状,或者到一到三天后出现症状;2.速发型过敏的症状是吃了之后出现明显的风团、荨麻疹等,还可以出现急性腹泻、便血的情况;3.迟发型过敏可以吃了两三天后出现湿疹加重、荨麻疹、腹胀、腹泻、便血等症状。
脑梗不能吃鸡蛋黄吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蛋黄中含有大量的中性脂肪、卵磷脂、胆固醇,这些都是可以给大脑补充足够的能量,提高记忆力,同时还含有大量的钙、磷、铁等矿物质,可以预防脑梗塞等疾病。所以,对于脑梗后的恢复,服用鸡蛋黄是有益的。如果是重度高血脂的脑梗死患者,一定要注意使用蛋黄,因为蛋黄中的脂肪、胆固醇含量很高,会加重人体的负担。不过,只要吃得适度,就不会有太大的危险。
胰腺炎能吃鸡蛋黄吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胰腺炎能适量吃鸡蛋黄,具体如下:胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,通常会有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。鸡蛋黄富含蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等矿物质,对身体有较大好处,因此可以吃。但需要注意的是,过量食用可能会导致消化不良,需要适量食用。在日常生活中,患者应避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主,少食多餐。
胰腺炎能吃鸡蛋清吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有胰腺炎的病人最好不要食用蛋白。胰腺炎是因为胰腺分泌过量的胰酶,导致胰腺自行消化所致,另外,蛋清中含有较高的胆固醇,在进行胆固醇消化时,会刺激胰腺分泌胰酶,从而加重病情。另外还不建议病人吃其它的油炸食物,尽量吃清淡的食物,多喝水,多休息。在日常生活中可以口服生长抑素、抑酸药物等对症治疗,一周左右要做一次胰腺功能检查。
宝宝多大可以吃鸡蛋黄
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,宝宝6个月以后可以吃鸡蛋黄。具体分析如下:在后,可以逐步加入鸡蛋黄,9个月以后,可以每日加入一个鸡蛋。在宝宝6个多月之前,最好是全母乳喂养,6个月后可以增加一些辅助食品。在6-8个月的时间里,可以适当的加入米粉、蔬菜泥、水果泥等,然后逐步加入鸡蛋黄,从小到大,逐步加大。9-12个月后,辅食可以从泥状转变为比较碎状的食物。
宝宝辅食鸡蛋黄怎么做
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,宝宝辅食鸡蛋黄做法,具体分析如下:4个半个多月的宝宝可以补充一些辅食,比如米粥、米粉、蛋黄等,蛋黄是一种很好的补充食物,做宝宝辅食鸡蛋黄做法可以先把一个鸡蛋清洗干净,然后把蛋清和蛋清一起煮,加入适量的温水和蛋清混合在一起,煮熟然后喂给孩子吃。在日常生活中,家长应该为孩子营造良好的睡眠环境,适当进行户外活动,加强营养摄入,有助于孩子的健康成长。
吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子会中毒吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子不会中毒,但隔夜的尽量不要吃,有可能引起胃肠道反应,但也与自身体质有关,胃肠道比较弱的人可能不行,只要是没有不适感就不必紧张,以后注意尽量不要吃隔夜食物。
胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果胆固醇含量比较高,建议不要吃太多的蛋黄。但是蛋黄除了含有胆固醇之外,还含有大量的卵磷脂,具有抗动脉硬化的功效,还含有维生素D、维生素A等。有研究表明,每日吃一枚鸡蛋,并没有显著地降低胆固醇,也没有提高患上心血管和糖尿病的危险。但是吃得太多,会导致高血脂的恶化。因此,一天一次的鸡蛋(包括蛋黄)是很好的。
鸡蛋含碘吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡蛋中含碘,但含量很低。100克,鸡蛋含碘量是27.2克。含碘丰富的食物通常是海产品如海带、紫菜、虾皮、海参等。食物中的碘含量随化学环境变化会出现较大的差异,我国部分地区如河北、山东、山西部分地区就出现过饮用水含碘量高,含碘量也受食物烹调加工方式的影响。
没有煮熟的鸡蛋会有禽流感病毒吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
没有煮熟的鸡蛋一般不会有禽流感病毒。虽然鸡蛋没有彻底煮熟,但由于已经经过高温,所以即使有禽流感病毒,在这种条件下也会被杀死了。所以不会因此感染禽流感。平时要养成勤洗手的好习惯,不吃不明来源的尤其是没有煮熟煮透的禽肉。
常见科室