问题分析:你好,根据你的描述,了解你的发病,过程和症状。现在考虑可能是由背部肌肉拉伤腰肌劳损等。要注意休息,尽量减少活动,注意保暖,可以对症口服,神经丹,双氯芬酸钠等药物,也可以到医院拍片检查带治疗,祝你早日康复。