男人肌纤维靠男人吃的食物里的营养进入血液

一般来说，备孕期男人吃牡蛎、动物肝脏等补精。女性在备孕的时候要多吃牡蛎、动物肝脏、各种水果蔬菜等，如果需要，可以服用葡萄糖酸锌口服液进行调理。另外还要多吃牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等高蛋白食品。这种营养对于精子的形成和发育都是必不可少的，它能够增强精子的活性，减少精子的畸变率，提高男人的生育能力。

泌淋颗粒具有利尿通淋、清热解毒的功效，泌淋颗粒男人吃该药物主要用于治疗淋漓涩痛、小便不利等，对泌尿系统感染有很好的疗效。在服药期间要避免吸烟、喝酒、吃辛辣刺激的食物，同时要注意多喝水，促进排尿量，可以清洗尿道，减轻排尿疼痛。需要保持饮食清淡，遵医嘱用药。

男人吃伟哥对怀孕没有影响。伟哥就是所谓的能提高男性性功能的一种药物，在市面上的种类有很多，例如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，通过扩张血管，来促进阴茎勃起，并延长性生活的时间。这种药物对于女性受孕是没有任何影响的。但是如果男性长时间频繁的使用此类药物，是极有可能会对药物产生依赖性，从而引发阳痿早泄等。

男性备孕时主要是多吃高蛋白的食物，以及含锌比较丰富的食物，可以提高精子的活力，而且促进精子的生成。比如生蚝、牡蛎、淡菜等海产品就是不错的选择。高蛋白的食物包括鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

男人吃了雌性激素可能会出现乳房发育、性欲减退，性欲低下等情况。大量雌激素能拮抗雄激素，正常男性雄性激素分泌量要比雌激素多得多。雄激素与雌激素作用互相对抗。男人吃雌激素能促进胸部乳房的发育，同时自身雄性激素代偿性升高，以抵御外来雌激素，且外来雌激素也可以影响男性正常性器官的发育和功能。出现性欲减退，性欲低下等情况。长期大量服用可出现男性女性化，声音变细，胡须和体毛生长缓慢，严重者可能会影响生育。

肾具有生精和生育功能。要想提高精子的质量，必须要补肾。可以服用五子衍宗丸来补充精子。平时多食用一些动物的肾、腰果等；多吃些高蛋白质的食物，比如猪的脊椎、牛羊肉等；可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等补肾的食物；海鲜要多吃鱼虾、生蚝等；可以多吃一些韭菜、豆芽等食物。建议平时还可以多运动，有助于提高身体免疫力和抵抗力，对补精子有一定辅助作用。

男人可以通过食物或药物来补肾。肾是人体的先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，其不单单影响着生殖生育，还对骨骼发育、脑功能、听力有着主导作用，肾精是贮藏于肾中的能量源泉，所以要想补肾，根本办法是要补肾精。在食物方面可以选择黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞、羊肉、板栗、韭菜、海参、干贝、牡蛎等，以上食物均有补肾的作用，男人吃可以起到补肾的作用。在补肾的药物方面可以选择八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精。所以如果男人肾虚可以吃以上食物和中药来进行补肾，在食物和中药补肾的同时男人还应该注意生活要规律，不要熬夜，忌烟、酒等。

一般情况下，如果男性朋友在出现肾虚的时候，可以通过饮食进行调理，吃韭菜最好，有一定的补肾作用。成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷，可以选择多吃韭菜，把韭菜和鸡蛋一起炒，做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用，所以可以每天吃，时间久了效果就显现出来，男人肾虚还可以口服中药进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸，需要遵医嘱服用。

一般来说，男人吃食物和药物能提高精子活力。具体内容如下：首先含有优质蛋白的食物是必不可少的，因为它是形成精液的主要原材料。许多食物都含有优质高蛋白质，比如瘦肉、鱼虾蟹、豆制品等。可以采用生精胶囊，五子衍中丸等一些中成药物，也有助于提高精子的活还力。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物，以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲，防止搔抓皮肤。注意保暖，防止着凉。

精子质量下降，有必要再进一步检查精浆弹性蛋白酶，抽血化验性激素和抗精子抗体，做阴囊彩超来明确病因，再针对病因来决定治疗方案的，饮食方面建议可以多吃质地黏滑的食物，另外也可以多吃芡实，莲子，山药这些有补肾固精功效的食物。