戒毒，咨询一下自己在家的方法

宝宝39.5度在家处理的方法是物理治疗。具体情况分析如下：宝宝39.5度，家长可以采用温水和毛巾给宝宝额头、腋下等部位降温，将毛巾叠成块状敷在宝宝的额头，每3-5分钟更换一次，还可以用毛巾包裹冰块放在宝宝头部当作枕头退热，可将退热贴贴在宝宝的额头部位，起到镇痛解热的作用，带走体表热量，并且给宝宝减少衣物，避免影响散热。

一般怀孕有几大症状，如停经、恶心、呕吐、厌食、乏力、畏寒、头晕、尿频、乳房胀痛。但这些症状都不足以明确诊断你是否怀孕了。测试怀孕，如果不去医院在家测试，还是要到药店可以买早孕试纸或者验孕棒，同时准备一个尿杯，可以在早晨测试，将验孕棒或者是早孕试纸按说明书放入尿杯中等尿液浸湿以后，可以开始观察结果，如果出现两道明显的红杠是阳性，就说明怀孕了，如果只是出现一道红杠是阴性，应该说明没有怀孕，但也可能是怀孕天数短的情况，可以间隔3到5天后再次测试。

自己拔牙的方法不可靠，可以通过医院的口腔科进行拔牙。拔牙多数会导致口腔受到损伤，产生剧烈的疼痛症状，所以不要在家中盲目的拔牙，否则会导致出血量增多。拔牙的时候需要到医院口腔科全面的口腔检查，通过注射麻醉药物的方法，能够减轻手术过程中出现的疼痛。

自己在家是可以进行艾灸的，但是有很多注意事项，比如通风，防止烫伤，防止火灾等，艾灸的话，在家艾灸注意以上几点就可以，艾灸时，通过刺激特定穴位，或者养生保健作用。

自己在家祛痘可以做果酸换肤。首先要把皮肤清洗干净，然后再均匀的涂抹上高浓度的果酸，在皮肤上持续10到15分钟左右再洗干净，就可以起到清洁皮肤，改善肤质，逐渐让痘痘消失。祛痘也可以做点阵激光，点阵激光是利用仪器发出的激光点作用在皮肤上，能够有效的去除痘痘。

想要在家里面灌肤，一定要做好准备工作，随后把灌肤部位清洁干净才行。灌肤需要在专业医美机构中用专业面部刮痧板，同时打开毛孔时，还需要用到喷雾器。这些东西部贵，也挺好配置的。做灌肤前先要配备好这些专业的护肤工具。如果化了妆，先卸妆，妆卸好后，再用洗面奶彻底的把面部清洗干净。再用喷雾器喷脸，喷雾器分为冷喷和热喷。.用大量乳液按摩。等皮肤的毛孔彻底打开后，就给皮肤涂上大量乳液。建议求美者在做灌肤的时候，一定要让皮肤达到滋润的效果，这样的话才可以让皮肤更加的细腻。

自己在家不可以测黄疸，具体内容分析如下：黄疸的检测需要一定的仪器设备。最准确的方法是验血。家里只能通过观察孩子皮肤黏膜的情况来判断黄疸的程度。一般来说，黄疸是从头面部开始的，如果只是头面部，黄疸程度较轻；如果身体躯干部分呈黄色，属于中度染黄；如果是手脚发黄，就是全身发黄，属于重度黄染。黄疸如果迟迟不消退，要及时前往医院就诊。

自己在家无法查血型。查血型，需要受过正规训练的医务人员来进行，查血型的原理，就是利用抗原抗体反应来鉴定血型的，正常人如果没有经过专门的训练，也没有专门的仪器设备，在家中是无法查血型的，要想查血型，可以到医院去就诊，说明自己的目的，到检验科取末梢血，在短时间内就可以查出自己的血型。

首先脱离高热环境，让其平卧，松开衣物，打开门窗，进行通风透气，然后调配好淡盐水，水的温度也不宜过低，喝水时也不宜过快，以免造成恶心，呕吐，腹泻症状，同时打开电扇或者把空调开到合适的温度，不宜过低，居中即可。

通常情况下，不建议患者自己在家拔罐。具体情况分析如下：拔罐是一种中医疗法，具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般般情况下，一年四季都可以拔罐，拔罐可以将身体当中的湿气祛出，也能使身体的血液循环和新陈代谢加快，进而可以使身体更健康，拔罐最好在中医医师的指导下进行，以免可能会导致身体不适，甚至可能会因为操作不当烫伤皮肤，因此不建议患者自己在家拔罐。