追问：我爸妈不相信心理咨询！不理解心理咨询！总觉得是聊聊天，帮你开导！帮你解释下！我要怎么和他们说，他们才会理解心理咨询其实不是这样的呢？？你可以告诉我吗
回复：并不是聊天
追问：那是怎样的阿！你帮我普及下阿
回复：我上面已经跟你说的很明白了
追问：我就是在乎外貌，一点小细节都不行！外貌一有什么损失或问题！我心就慌张死了！就一定要把问题解决了！心才会定下来！外貌好，没问题，才有动力！才有自信！！才活的开心！外貌如果毁了！心就像死了一样！！ 最近就是因为理发刮了脸毛，大家都说会粗！我接受不了就拔了！！！现在非常后悔！！担心毛囊组织拔伤，拔起来，或者拔萎缩了！！所以心理实在难受！！你帮我分析分析！！你觉得我 这就是 因为拔了 才造成 我这么难受的？？？？还是我心理 本来就有问题呢？？？我这样的情况怎么办呢？？
回复：接纳自我，
追问：怎么接纳？？怎么看到自己真正价值？？怎么才能真正内心自信？？？你告诉我阿！
回复：接受自己的选择，勇敢的向前走。
