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吃什么东西可以增肥

在家上个月吃了挺多东西也没有长胖 有没有什么吃了很容易长胖的东西
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陈彬鑫 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 杭州市第一人民医院

问题分析：你好，患者的这种情况建议你多吃一些高蛋白，高能量的食物如巧克力，牛奶等，这个还和你胃肠道消化吸收功能有关系的。

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吃什么长卵泡
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的功效。
吃什么东西可以流产
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
从西医的角度来说，用蓖麻油炒鸡蛋很容易流产，用蓖麻油炒鸡蛋是引产的一种方式，怀孕初期食用蓖麻油炒鸡蛋会引起子宫收缩，从而导致流产。此外，怀孕期间食用活血、性寒生冷的食物，也有可能会引发流产。如果孕妇需要流产，建议通过手术方式或药流来进行，以免因食物造成个人不适，发生其它不良情况，影响流产后恢复。
吃什么能流产
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
没有吃食物就可以流产的，首先需要去医院做B超，一定要确定，宫内孕，看到宫内孕囊，可以选择药流也可以选择人流，只是耽误一天的时间，不影响正常生活的。不要吃过多生冷的食品，房间注意不要持续通风，注意保暖。
吃什么祛湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。
孕妇吃什么可以打胎
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
有很多食物吃了以后，可以去促进子宫收缩，但是也许达不到打胎的功效，目前打胎的最主要的方法就是去医院做人工流产，如果害怕疼痛，可以吃一些马齿苋，性味寒凉而滑利，能使子宫收缩次数增多，强度增大，易造成流产。
吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。常用的中成药为八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能抗衰。肾五行属水，对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾，增强肾脏之气，有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等，建议适量食用。
吃什么东西可以补血
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，补血可以吃以下几种食物。1.胡萝卜，胡萝卜通常含有较为丰富的维生素B，一般能起到较好的补血的作用。2.菠菜，菠菜通常含有较为丰富的胡萝卜素，一般也能起到较好的补血的作用。3.龙眼肉，龙眼肉通常含有较为丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A等营养成分，一般能起到较好的补血的作用。还可以治疗患者出现的神经衰弱、失眠等病症。
吃什么可以护肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人，首先要注意饮食合理，原则是低脂，低盐，低糖，碳水化合物，要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主，优质蛋白是指瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉和蛋清为主。还有益生菌，对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物，如果不存在糖尿病，进食水果对肝脏来说可补充维生素，以起到保肝的作用。
吃什么可以养肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
柠檬对治疗肝病有很帮助，柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇，梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
吃什么可以增肥适合瘦子们的增肥食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
平时可以适量的多吃一些容易消化的含蛋白质，含热量高的食物，可以多吃一些鸡肉，鱼肉绿色的蔬菜，黄油，奶油这一类的这些食物里面含有高蛋白，高热量，而且比较容易消化吸收，这样对于增肥有很好的作用。
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