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减肥美容养颜

医生你好。我用50克小米 20克燕麦仁 100克南瓜 煮粥吃 会胖吗?这样吃可以减肥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
贾建光 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 大同煤矿集团有限责任公司三医院

问题分析:你好,可以煮粥吃,应不会发胖,如三餐规律,少吃油腻油炸食物,多吃水果蔬菜,多运动锻炼,健身可以减肥并强壮身体

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红酒怎么喝减肥最有效
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
红酒睡前饭中喝减肥最有效。红酒中含有丰富得维生素,对女性得皮肤有很大得好处,此外喝红酒还能促进胃肠道得蠕动,有利于加快新陈代谢得速度以达到美容养颜得效果,但是饮酒得量不能过多,次数不太频繁。
玫瑰茄泡水喝的禁忌
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
喝玫瑰茄的禁忌:1.玫瑰茄中含有大量的有机酸,胃酸过多的人,尽量不要饮用。2.玫瑰茄有利尿作用,所以肾功能不好的人,要适当饮用。3.玫瑰茄性凉,因而体质虚寒的人及经期女性最好不要服用玫瑰茄花茶。
柠檬片泡水是上火还是降火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
喝柠檬片泡水是下火的。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C等多种营养成分,并且含有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等,能够缓解肠胃问题,具有减肥美白排毒等多种功效,最主要的是进行身体内降火。喝柠檬水还可以提高机体抵抗力,抗菌。可选择新鲜的柠檬,干柠檬中的维生素C有所损失,带皮泡水更有营养,如果胃肠不好的人,建议最好不要空腹喝柠檬片。水温不宜过高,随泡随喝,忌过量饮用,喝完要漱口或刷牙,经期忌服用。日晒前避免食用和敷用,以免增加吸收的紫外线而晒黑。
中药怎么调节内分泌
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
考虑的就是内分泌因素的,考虑的就是临床应用中药配合调理的,还有就是可以配合应用情绪调理的,治疗内分泌失调需要疏肝理气,活血化瘀,滋养卵巢和子宫还需要补肾养肝。结合其他症状综合分析,辨证论治,对症治疗。
吃什么可以美容养颜抗衰老
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
美容养颜抗衰老,可以选择从中医调理入手。中医认为衰老与肾相关,肾为先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,肾虚会导致人体气血生化不足,气血亏虚,出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主,可以使用补肾抗衰老的中成药,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,使女性朋友容颜、皮肤得到改善,并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
胶原蛋白男士可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以,胶原蛋白对男性没有副作用,是人体蛋白质中含量最多的一种蛋白。适量服用胶原蛋白是可以的。胶原蛋白功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构,也是修复各损伤组织的重要原料物质,胶原蛋白还可以预防疾病,改善体质,对美容和健康都很有帮助。
精液对女人的好处有哪些
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精液除了可以使女性受孕之外,其他对女性没有什么明确的好处。精液主要是由精子和精浆等组成,精液中含有前列腺素,还有一些供精子活动的营养物质,如果糖等,除此之外,大部分是水和无机盐等,如果男性是健康的,那么精液对女性的影响不大,如果男性有前列腺炎等疾病,会把一些炎症因子及感染的细菌病毒等带到女性体内,会引起女性的各种感染。
女生喝什么茶排毒养颜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以喝玫瑰花茶是很养颜淡斑的,可以淡化雀斑,改善肤质,消除皱纹。能够让血液循环更加畅通,促进身体的新陈代谢,如果女性月经不调也是可以进行调理的,正常的月经就可以帮助身体排毒,而且玫瑰花茶还有减肥瘦身的效果,亦可缓解胃部不适。
山楂泡水能长期喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
山楂泡水不可以长期喝。山楂虽然营养丰富,没有毒性,但是任何食物都是不建议长期食用的。可以采取食物搭配和食物交换互补的方法,这样既补充了所需要的营养,又有利于身体健康。
桃胶、米一起吃真的能美容养颜吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般情况下,桃胶、米一起吃在一定程度上有利于美容养颜。桃胶味苦、性平,归大肠、膀胱经,有利于和血通淋、润肠通便;米入脾、胃、肺经,有补中益气、健脾养胃的功效与作用。如果将桃胶与米一起吃,在一定程度上能起到美容养颜的作用,可以促使体内代谢毒物排出,进而改善皮肤状态。需要注意的是,桃胶含有大分子多糖,米富含碳水化合物,食用者应避免过量进食桃胶和米,以免加重脾胃运化负担,避免导致体内水谷失于输布。
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