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月经来了感觉全身酸痛怎么办

月经来了坐着上班感觉全身酸痛,尤其是小腹周围,大腿也有点,想问一下吃什么能缓解一下呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
梅丽 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 沈阳二0四医院

问题分析:你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是没有休息好,或者着凉引起的。建议你多注意保暖,不要喝冷水 ,不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。建议你可以喝一些热水。抱个热水袋放到小腹上来进行缓解。

追问:好的,谢谢

回复:不客气,希望我的回复能够真心帮助到你。

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月经过后全身酸痛无力,因此,必须注意保持良好的睡眠,绝对要禁止熬夜。而且在营养方面,一定要跟上。女性患者可以避免剧烈运动。遇到这种症状,请先在床上躺一半试着休息。休息时适度按摩,试着用自己酸的地方轻轻揉揉。这样可以缓解月经不调引起的全身疼痛症状,全身酸痛一般为月经不调症状之一。积极治疗月经不调也可以改善这方面。严重的患者可能需要药物治疗才能改善。很多女性来月经的时候,都要注意保持好心情。方法4月经时有全身乏力的症状,到时候再考虑是否有气血不足的原因。
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