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焦虑症有缓解的方法么

可能与家庭教育以及遗传有管十六七年了 还能治好么 有什么缓解的办法么 很痛苦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邓燕 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析：这个一般情况下，还是建议你使用药物进行治疗的了， 可以考虑使用一些抗焦虑药物的了，比如使用谷维素等，是可以帮助的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。

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宝宝有分离焦虑症怎么缓解
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
先让宝宝对幼儿园有个感性上的认识可以平时给他讲一些关于幼儿园的故事，让宝宝从心里明白幼儿园大概是什么概念。可以买一些相关的“宝宝上幼儿园”的图书，给他介绍一些关于幼儿园的生活情况，还可以在网上下载一些关于上幼儿园的儿歌，教宝宝学唱，先让宝宝对幼儿园提前有个初步的认识，也为孩子真正步入幼儿园生活之后有个提前的预演。
艾灸可以缓解焦虑症吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
艾灸可以缓解焦虑症，焦虑症是一种精神心理疾病，但是也会有身体上的不适症状，比如胸闷、腹胀、干呕、尿频等，还会造成失眠，甚至引起脏器损伤。但主要是针对身体上的一些症状，心理方面还是需要专业治疗，日常生活中也要学会自我调节，保持放松的心情。
艾灸可以治焦虑症吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，艾灸可以治焦虑症。艾灸可以调整人体阴阳平衡，达到疏肝理气的作用。一般可以选择百会穴、阳陵泉穴、肝俞穴、内关穴、膻中穴等，通过对这些穴位进行艾熏，能够起到开窍醒脑、回阳固脱等功效。对于焦虑症导致的目眩失眠、神经衰弱等症状有好的效果。还要积极调整心态，保证充足的睡眠，树立起战胜疾病的信心。
焦虑症出现头痛怎么治
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
焦虑症出现头痛口服药物，能够有效地缓解患者的焦虑，使大脑神经放松，或者转移注意力，把自己注意力的焦点转移到其他自己感兴趣的方面上来，也就能够有效地缓解焦虑症。
焦虑症的测试方法是什么
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
精神失常症状可以通过体格检查、焦虑自评量表测评、精神科专科检查，这些方法可用于早期焦虑症的自我诊断。症状严重则需要检查心电图，X线胸片配合检查看看，受检者取站立位，一般在平静吸气下摒气投照。
焦虑症的危害
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
焦虑症的危害有：1.会对日常的生活造成一定的影响，很有可能会导致家庭紧张，工作不顺利。2.会对身体造成一定的危害，很有可能会导致心脑血管疾病的发生，如果特别严重，很有可能会出现自伤的行为。
焦虑症电休克治疗多少钱
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
电休克治疗也叫做电抽搐治疗法，又称为电痉挛疗法，是让大脑通过一定量的电流，导致人的意识丧失和发作痉挛，因此完成治疗的一种方式。现在在国外，发达国家大多数都已完成了对传统电痉挛治疗的改良，就是在治疗前用静脉麻醉药和肌肉松弛剂，大大减轻病人的抽搐和使病人不感到害怕。电休克治疗的价格由于地区不同也存在着不同，大约使500元左右一次。
焦虑症惊恐发作如何快速缓解
刘强副主任医师
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焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。
焦虑症可以喝酒吗
刘强副主任医师
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如果喝完酒觉得精神松弛，睡眠质量好，适当的喝点酒也不妨。但不主张喝酒，喝酒不是一个好的治疗方法。如果喝完酒很难受、脸热、脸红、心跳加速、头痛、睡觉质量差，不要喝酒。所以要根据自身的反应来决定，尤其不要大量喝酒。
焦虑症可以散步吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
有焦虑症的人可以适当的散步，散步对人体来讲可以有效的缓解心情，但是得有家人的陪伴，这样才会更舒心。当得了焦虑症之后，一定要家人细心的陪伴，不要让他们产生一种比较极端的想法，不然后期会更严重，也会引起不堪后果的事情发生。
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