21岁，经常犯困，没什么精神，

问题分析：你好，根据问题描述以及症状体征，体重的情况。你的这些症状体征可能与内分泌失调有一定的关系，湿气下注有一定的关系。首先建议适当的运动。注意休息避免熬夜。避免辛辣刺激，低盐低脂肪饮食。建议在医师指导下口服六味地黄丸。逍遥丸。益母草颗粒。

问题分析：你好，很高兴为您解答问题。你目前21岁，出现上述情况，而且体重超标，建议去做一下妇科检查，化验激素六项，很有可能是多囊卵巢的问题，需要内分泌治疗。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。