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24岁,男,微胖,主要肥肉集中在胸上,如何减掉胸上...
24岁,男,微胖,主要肥肉集中在胸上,如何减掉胸上的肥肉。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏青萍
护士
内科
极速问诊
二级乙等
阳曲县中医院
问题分析:
你好,根据你所描述的情况可以适当的进行运动,饮食上控制摄入高脂肪和高热量的饮食。
建议平时要适当 的进行运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯。饮食控制。
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