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本人16岁,暑假期间几乎每天早上都去健身房走上半小...

本人16岁,暑假期间几乎每天早上都去健身房走上半小时到一个小时,然后晚上去游泳半个小时左右,现在左边的膝盖疼痛,我想是运动过量,导致膝关节损伤,所以有什么缓解的方法吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
单硕 主治医师 中医科 极速问诊
一级 深州市魏家桥镇中心卫生院

问题分析:根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调,因此全身乏力,头晕,建议给于补气血,养血药物如八珍颗粒治疗,勿劳累 ,忌烟酒。

杜良贵 主治医师 内科 极速问诊
安阳煤矿电机厂诊所

问题分析:您好.膝盖疼痛?早晨有晨僵痛否?部位红肿否?走路负重有酸胀否?运动前热身活动否?
可边查边治.可尼美舒利.氯唑沙宗..跌打丸.局部抬高.高于心脏.关注运动姿态.局部可红花油,.热敷按摩理疗.安阳精制膏.必要时拍片.以鉴骨性病..医院医生靣鉴为妥.椎肩腰腿须三常.常判症.常通络.常敷摩.供参考.

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