早上上课很急，就空腹吃了一个苹果，有点小感冒，就喝...

女性在刚刚怀孕的时候，身体的抵抗力会下降，而且基础体温也会有所增加，所以在阶段的确容易患上感冒这一类的疾病，但是其实感冒了也不可怕，有的时候是不需要吃药的，也可以预防的。

孕妇在怀孕期间由于机体免疫力下降而导致感冒，如果洗澡，保证浴室内温度，在室内活动避免接触冷空气，以防诱发感冒加重，孕妇平时多休息，保证睡眠，以清淡温热食物为主，避免辛辣刺激性食物。

宝宝感冒期间可以给孩子做枸杞大枣山药粥，芝麻杏仁粥，有生津止渴，温经散寒的作用。具体做法就是提前将枸杞，大枣，芝麻，杏仁，洗净浸泡半个小时左右，然后加水加米熬粥即可。

一般情况下，宝宝有点小感冒，可以通过饮食调理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：孩子稍微有些轻微的风寒，只要不是很严重就可以不用药。出现鼻塞、流鼻涕等情况时要多喂孩子多饮水，因为足够的水可以让鼻腔内的分泌物变得更加的稀疏，便于清洗。多给孩子多吃富含维他命C的水果和果汁，还可以通过鸡汤来缓解孩子的感冒。乳品有促进唾液分泌的作用，所以要在短期内避免让孩子食用乳制品。要保证房间里的温、湿度都要适当，避免过度的高温和潮湿，孩子出现发热的情况，家长要及时的为孩子擦拭身体。

感冒患者一般不需要空腹进行采血检查，主要包括血常规、支原体抗体、病毒抗体等检查。饮食对这些测试结果没有影响。病毒感染患者血常规白细胞普遍偏低，可伴有淋巴细胞或单核细胞百分比升高。细菌感染血常规白细胞和中性粒细胞总数会增加，并伴有核左移现象。除了验血，普通感冒患者还可以做病原检查。鼻拭子、咽拭子或鼻咽拭子可通过免疫荧光、酶联免疫吸附试验、病毒分离鉴定等方法确定病毒类型。

把准备好的姜洗干净，然后拍碎，或者用刀把姜切成碎末也是可以的。锅中放入适量的水，放入姜和葱段，葱段根据个人的爱好来决定放不放，葱不是重点。用大火把水煮开以后，再转成小火煮15分钟左右，再放凉一下就可以饮用。

感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。

感冒期间不要跑步，运动本身会促进机体产生大量热量，不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态，血液供应暂时减少，会加重因感冒带来的胃肠道不适，因此感冒时跑步并不好。

感冒的时候跑步不好，跑步会加重心肌炎的表现。其次如果导致肝损害，跑步也会加重肝损害。在感冒期间，当不知道自己有哪些并发症，最好注意休息并且补充足饮水。跑步应当在感冒完全痊愈之后再进行。

感冒药不可以空腹吃。感冒是常见的一种疾病，感冒药中含有很多刺激胃的药物成分，比如退热成分，如果病人患有肝炎或者肠胃一些疾病，不服用感冒药后就会刺激到胃黏膜，所以不建议在空腹的时候吃感冒药。特别是患有肝脏疾病的人，在空腹的时候吃感冒药就会加重肝脏的负担，在服用感冒药的时候，需要在吃饭后半个小时服药比较好。