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脚踩空后扭伤不知道有没有伤到骨头

受伤当天就肿了，踝关节下有一道淤青。当天晚上几乎寸步难行，抹的药叫万特力吲哚美辛搽剂。今天是第三天，勉强可以走几步，但是不能久走，脚好像也没第一天晚上肿得厉害了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱金玉 主治医师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 南阳市中心医院

问题分析：您好，根据您目前的情况，首先要排除有没有骨折，如果出于单纯的软组织损伤，建议消肿止痛，建议你好好休息，尽量制动，注意补充营养，注意补充高蛋白饮食，注意避免类似伤害事件

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脚扭伤后冷敷多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果扭伤后肿胀疼痛较厉害，先要去医院拍片，脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以患者感觉到胀痛，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。
脚扭伤了怎么处理?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚扭伤了可以制动和冰敷。要根据自己的情况来判断受伤的程度，如果病人觉得自己的脚已经呈现90度了，那就不能做了。在做出诊断后，需要到医院进行进一步的检查，以确定是否有骨折或者是韧带损伤。如果是单纯的脚扭伤，首先是制动，所有的扭伤都要进行固定治疗，这样有利于扭伤的愈合。也可以用冰敷治疗，在受伤后24-72小时内可以进行冰敷，3天后可以逐步进行热敷，这样可以缓解脚扭伤后的红肿。
脚扭伤了怎么消肿最快？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚扭伤要想消肿，可以采取如下措施：1、局部冷敷：在急性期可以用冰块冷敷，一天1-2次，也可以延长冷敷时间，有些病人不能忍受，需要根据自己的耐受情况来决定。2、固定治疗：固定可以使组织更加稳固，如果是单纯的软组织损伤，可以选择护腕固定，固定4个星期。3、手术治疗：如果韧带完全撕裂，需要进行手术治疗。4、抬高患肢：患者在仰卧的时候要抬高患肢，这样可以促进静脉血液的回流，促进肿胀的部位组织液的回流。
脚扭伤了怎么消肿最快啊？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚扭伤了冷敷消肿最快。具体有：1、单纯的脚扭伤肿胀，可以在医院或者朋友的帮助下进行适当的固定。足扭伤肿胀是因为肌肉、肌腱、关节韧带中细小的毛细血管破裂，引起脚部肿胀。2、冰敷，在受伤24-72小时之内进行合适的冰敷。当体温降低时，可以起到止血的效果。3、在治疗脚扭伤肿胀的时候，可以口服活血化瘀的药物，这样可以缓解脚扭伤的肿胀。
脚踝扭伤了怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤了应该把腿抬高擦药之后进行合理地揉捏，促进血液循环。脚踝扭伤时，要根据脚的肿胀情况和是否可以走路来判断是否有骨折或者是主要的韧带损伤。如果轻微的扭伤，可以在家里静养。如发现有骨折或韧带撕裂，应尽快到医院检查。如果没有骨折或韧带撕裂的扭伤，应在5-7天之内用冰敷和抬高患肢，以减轻患者的运动能力。5-7日后可以进行热敷、理疗或推拿，以促进血液循环，消除淤血。
扭伤能艾灸吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
扭伤是可以进行艾灸的，建议还是先要去医院做一个x线，看看有没有骨折，如果骨折的话还是需要进行相对应的治疗，需要打石膏的，如果只是局部肌肉的损伤肿胀的话可以进行艾灸。
小孩手扭伤怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子手关节的扭伤需要减少活动，而且可以适当的按揉，制动配合药物治疗帮助病情恢复。这段期间不要让小孩子提重物，不要进行激烈的运动，以免导致关节再次扭伤。如果骨头没有问题的话，就制动，静养就可以了，小孩子比较爱动，要保护好患处。
脚肌腱扭伤怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱拉伤需要看具体的程度，如果轻度可以自动休息保守治疗，平时可以抬高患肢，不要活动，慢慢的就可以恢复，但如果肌腱损伤严重，需要手术。还是及时到骨科就诊，医生会根据相关检查结果给出合理的治疗意见，平时不要剧烈的活动。
脚筋扭伤了怎么恢复最快
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。局部涂抹消肿止痛药物，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会改善的。
脚扭伤后多久可以跑步
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果只是局部轻微的扭伤，休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带，肌肉等损伤较为严重，至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折，至少需要休息3个月左右，根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
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