问题分析:腿部的水肿跟肾脏有一定的关系,中医认为肾主水,体内水液代谢的异常与肾脏都有一定的关联,而腿部的水肿诱因有很多种,比如:长时间的久站,妊娠期,营养不良,血液回流障碍等,根据描述腿突然出现肿胀而且无疼感,那么有可能是血液回流障碍引起的水肿。
建议到正规医院做肾部的彩超检查,已确定肾脏的情况,如出现了炎症那么可以服用抗生素治疗,如果肾脏没有炎症,那么就说明了肾气不足,不能很好的通调体内水液代谢,可以多食用补养肾脏的食物,比如黑豆,山药,黑芝麻,羊肉等,同时加强体质锻炼,增强体质,睡觉的时候可以在小腿部放置被褥垫高,帮助体液的代谢。