大便后，肛门外翻，突出，用力的时候这样，

问题分析：看这个图片，这个情况属于痔疮，是因为长时间大便秘结导致出现肢体静脉曲张，所以才会导致现有痔疮的现象
，需要多喝点水，清淡饮食，别吃辛辣刺激的，可以选择外用马应龙痔疮膏，再用九华痔疮栓治疗

问题分析：看图片以及症状，可以自行恢复的话，考虑是直肠脱垂的可能的，一般来说是中气不足引起的。
你这最好肛肠科看看的，如果中气不足引起的脱肛，可以服用补中益气丸治疗，如果治疗无效，就需要考虑手术。