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可以用优酸乳或者早餐奶代替纯牛奶吗?

请我我现在在长身体,但是学校超市没纯牛奶了,我可以用优酸乳或者早餐奶代替吗?可以的话请问哪个代替好
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白秀会 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,一般情况下,考虑可以偶尔替代使用的, 以后定期使用纯奶进行调补,也可以加强营养物质调补,对生长发育有一定的促进作用的,注意好饮食合理性

追问:那请问是早餐奶代替好还是优酸乳代替好

回复:可以使用优酸乳

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一般情况下,喝纯牛奶可以长高,具体分析如下:在生长发育阶段多饮用纯牛奶,可以帮助长个子。要想提高身高,必须要有充足的蛋白质和钙质,而纯牛奶中含有大量的蛋白质和钙质,能够为宝宝的身高提供充足的营养。在发育期可以多吃一些食物,比如鱼虾,牛奶等,还可以多做一些锻炼,比如跑步,跳绳等,有利于长高。此外,应避免熬夜和过度劳累。
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偶尔地喝点伊利优酸乳是对女性孕妇本人以及胎儿发育是没有任何影响的。怀孕期间只要不吃垃圾食品就可以了,多吃一些蛋白质脂肪类的食物,多吃新鲜的蔬菜来补充维生素。定期产检。
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芦荟胶一般不可以代替水乳。芦荟胶具有消炎、杀菌的作用,对于治疗青春痘和青春痘都有很好的作用,但是没有水乳那么滋润。润肤露主要是润肤水和柔肤水,质地很轻,而且水分子很少,容易被皮肤吸收。另外,爽肤水具有清洁皮肤、软化角质的功效,在洗完脸后使用后,可以对皮肤进行二次清洗,这是芦荟胶所不具备的。所以,不能用芦荟胶来替代水乳。
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