问题分析:这个是可以吃的,因为这个对于一些少白头等,是可以帮助改善的了, 另外对于一些贫血,身体素质差的人,也是可以帮助的了,但是要注意适量,因为吃多了,可能导致上火的一个情况的了。祝您健康,方便话麻烦给个评价。
问题分析:黑芝麻和核桃,对头发有好处的,其他的男生不用服用。如果脱发的话不要熬夜保证睡眠时间。用生姜洗发液。必要时去检测一下是不是雄性激素脱发。