我自从今年4月看完了一部恋爱日常番之后心悸

更年期心悸头晕的发生通常与生理激素水平的逐渐衰退有关，属于正常现象。但如果这类不适感较为严重，可能会对日常生活造成一定影响，可搭配药物调理以改善。在女性进入45岁之后，雌激素、孕激素水平会有所下降，可能会造成女性内分泌激素紊乱，增加植物神经功能失调的风险。此时女性易出现交感神经过于兴奋、张力提高的情况，多表现为心悸、心慌。由于激素平衡被破坏，女性可能还会因此出现头晕、胸闷等多种不适情况。如果症状较为轻微，女性不必过于担忧，注意调整个人心态，保持清淡饮食，可有所缓解；但若心悸、头晕症状频次较高或程度较重，宜尽早遵医嘱选用药物调理，如胰激肽原酶、戊酸雌二醇、谷维素等。其中，怡开胰激肽原酶可以改善血管舒缩，适宜于缓解微循环功能失衡所致更年期综合征症状，能够有效减轻更年期的心悸、头晕等身心不适。

心悸失眠主要是因为气血不足导致的睡眠障碍。治疗方面，可以吃一些补气养血、安神定志的中成药。一方面可以调理气血，另一方面可以促进睡眠。具体药物有八珍颗粒、归脾丸、天王补心丸、养心安神片、安神补脑液等。心悸失眠的治疗除药物调理外，还应加强日常生活的调理，养成良好的生活习惯和睡眠习惯，避免紧张、兴奋等不利因素，可缓解心悸失眠症状。

胸闷心悸多与心血管疾病有关，若患者存在冠心病病史，则胸闷心悸症状可能是因冠心病导致。建议患者在医生指导下针对冠心病进行治疗，同时配合药物调理来改善这类不适症状·。患者出现心悸胸闷主要是因心肌缺血导致，心肌缺血可能会在活动或劳累后发生胸闷感，此时可应用通心络胶囊对此症状进行改善。通心络胶囊可以通过保护微小血管，达到改善心脑缺血的显著疗效。与传统治疗药物相比，其神经不良反应发生率低，具有疗效快、安全性高的特点。心肌缺血患者平时应低盐低脂饮食，避免短时间的剧烈运动，保持情绪稳定，也可帮助改善症状。

心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉大便后出现心悸症状，同时有头晕，心慌，气短，无力，憋闷等，需要及时去医院检查是否心肌缺血引起的心慌，以防大便时心梗脑梗疾病的发生。引起心肌缺血的原因很多，需要考虑高血压，高脂血症，糖尿病等代谢功能障碍疾病。确诊有高血压的需要服用降压药物控制血压。

心悸发作时往往可以伴有胸闷、胸疼的症状，有时伴有出汗。心悸除了有心脏症状之外，还可以伴有原发疾病的症状。比如甲亢，可以导致心悸，同时可伴有多汗，消瘦，怕热等症状。

由于生产以后激素方面的改变以及身体的适应过程，也有可能出现心悸的情况。如果降低的情况会出现心计。还有看看有没有心脏方面的疾病。去医院需要做心电图测量血压血糖等情况维持生命体征的平稳。

一般情况下，心悸、失眠时吃清淡食物、营养神经的药物等比较好，具体内容如下：1.清淡食物：如果患者出现了心悸、失眠的情况，患者应调整饮食结构，要尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃一些清淡的食物，如米粥、面条等，以免加重不适症状。2.营养神经的药物：在心悸、失眠时，患者可以遵医嘱使用营养神经的药物，如谷维素片、维生素B1片等，以调节植物神经功能，改善症状。

各种原因引起心脏搏动频率，节律发生异常，均可导致心悸。心悸，也就是俗称的心慌和心跳，是心脏不规则跳动的一种症状。当高血压，冠心病，心律不齐等都会出现这种症状。不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。

一般来说，心悸的症状是心脉不通，心脏剧烈跳动，甚至不能自主呼吸。病情严重时会出现恍惚。怔忡是指在没有任何征兆的情况下，就会产生警觉，无法控制自己的情绪。在治疗上，如果是因为心伤而导致的，可以根据病情进行调理，比如益气养血，滋阴温阳，辅以养心安神的药物。心脉不通导致的心悸，可以通过化痰、祛饮、化瘀、镇心安神等药物来治疗。而心脉失养、心脉不通兼有心悸，则应注意调养与祛除。

首先对于如果出现心慌的症状是到医院检测一下动态心电图这种，看一下有没有比较严重的心律失常或者是心肌供血不好的问题。当然在临床上有时也会存在一些恶性的心律失常，严重的恶性心律失常会危及的生命的，检查明确以后对症处理。