追问:我有社交恐惧医生让我吃了一年的药但没啥作用好多人都说能不吃药就不吃医生你觉得如果吃药没用的话是不是用错方法了
回复:治疗社交恐惧症的药物有很多选择的,如果一种药物没有作用,可以换其他的药物治疗。至于用不用药,不是哪个人说了算,而是按治疗指南提供的方案来治疗。目前国内外公认的方案就是药物治疗配合心理治疗。
追问:我在一本书上看到了一种森田治疗法,其中有一个叫做行为认知集体治疗的为期三个月的疗程,我觉得好适合我,跟我的种种症状都能对上,但我不知道医院会不会为我提供这种治疗方案,还是按照他们的方法千篇一律的对待没一个病人,不会针对我的特殊情况而搞特殊化答应我的请求
回复:森田疗法的核心是顺其自然,为所当为。鼓励你接纳症状,带着症状去生活。而CBT的核心是通过你改变对事物的认知,从而改变你的情绪和行为。两种方法都可以试试。如果是三甲专科精神病医院应该是可以进行这方面的治疗的。
追问:谢谢!
回复:不客气,非常高兴能够帮到你。