问题分析：你好，颈椎病往往会有颈椎生理曲度反弓，在平时的生活和保养上，一是应保持稍许后仰的生理曲度，二是不宜用较高的枕头，应适用薄软的枕头，并枕于颈部。三是要避免长时间伏案工作、半卧位看电视等不良姿势，并每日进行颈椎操保养。四是对血压高、心跳快等症状，应积极、规律进行药物治疗。祝健康顺利！
