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要具体的增肥计划

身高178cm,体重55公斤,年龄28岁,精神不好,四肢乏力,3年慢性胃病,时好时坏,已婚,抽烟8年,14岁开始频繁遗精,曾治疗,婚后好转。现在想胖点,要具体的增肥计划。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张卫华 副主任医师 传染科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析:根据你的描述,结合你目前的情况,消瘦与你长期胃病有关系,长期吸烟能够加重胃病,建议你戒烟。
因为你年龄不大,因此还没有到发福的时候,另外人体的胖瘦与遗传因素有关系。建议你饮食作息规律,劳逸结合,饮食宜有营养易消化,长期保养,养好胃,慢慢就会胖起来的。

杜建 医师 中医科 极速问诊
私人诊所 漳县杜建个体诊所

问题分析:结合你的症状,中医来说,你这主要考虑脾胃虚弱引起了营养不良的发生,其可见形体消瘦以及精神萎靡,乏力等症状的发生。
你这调理的话,主要考虑是从脾胃着手的,建议最好中医科检查,如果脾胃虚弱,服用健脾丸,病注意平时锻炼身体,是有利于恢复正常的。

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