首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

男，二十一岁，在公路上跑步一周，今天跑步时小腿很疼...

男，二十一岁，在公路上跑步一周，今天跑步时小腿很疼，停止跑步后走路也很疼。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏青萍 护士 内科 极速问诊
二级乙等 阳曲县中医院

问题分析：你好，根据你所述 描述的情况考虑平时缺乏运动所致，适当的休息，给与腿部按摩。
建议平时要适当的进行运动，运动要循序渐进，养成良好的生活习惯。

单硕 主治医师 中医科 极速问诊
一级 深州市魏家桥镇中心卫生院

问题分析：根据症状患者应该是过度运动导致气血瘀滞不通，腿部肌肉失去营养滋润，不通则痛，因此疼痛，活动受限，建议给于针灸拔罐以活血化瘀止痛，并避风寒。

展开全部
相关推荐
跑步后脚踝疼怎么恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑步后脚踝疼主要以休息为主。跑步后出现的脚踝疼痛，是因为平时不活动、偶尔活动造成的疼痛，可以通过休息来缓解，长距离跑步、长期跑步导致的疲劳，可以减少运动次数，减少跑步次数。鞋和场地也是很重要的，比如在崎岖不平的道路上，有人会在多石的地方奔跑，这种感觉是不一样的，会让人产生疼痛。局部疼痛明显加剧，要到正规的医院进行检查。
跑步时肩膀疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑步时肩膀疼可能是正常现象，也可能是炎症、心脏疾病等原因导致的。在跑步时，部分人群肩膀可能会有疼痛感。主要是因为在跑步时，由于肺活量的增长，需要不断地进行深呼吸，这样会造成肩部肌肉的拉扯，从而造成肩部的疼痛。如果是心绞痛、心脏功能供血不足，那么跑步会增加心脏的负担，造成心肌缺血，甚至还会造成辐射性的疼痛。
跑步疼不跑步不疼是不是胃炎？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步疼不跑步不疼可能胃炎。有胃炎的症状，最好去正规的医院做一次胃镜，这样才能确诊。胃痛和胃胀是胃炎常见的表现，运动后会比较突出。饭后1-2个小时内不宜锻炼，否则会引起肠胃不舒服。胃部检查结果一般，说明是由于没有进行热身，导致腹肌拉伤，在此期间要尽量不要进行激烈的运动，要合理的进行锻炼，以减轻痛苦。
为什么跑步脚腕疼？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑步脚腕疼是缺乏运动，运动过度，鞋子不舒适造成的。1、平时缺乏运动，偶尔长距离跑步、运动过度而导致疼痛的原因，主要是由于局部的损伤，或者是运动后突然运动过度，局部缺氧、疼痛。2、缺乏运动常识，比如在运动之前要先做热身、拉伸等运动，然后把所有的关节都伸展一下，以提高身体的协调性，避免扭伤。3、跑步时要穿一双专门的跑鞋，比如有弹性、有保护作用的运动鞋。
跑步的时候小腿骨疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
运动的时候小腿骨头疼痛不舒服，可能是运动过程中损伤了，也可能是骨骼病变比如骨囊肿，骨肉瘤，或者骨髓炎等问题。注意观察局部的地方有无明显的红肿，包块合并存在。疼痛明显及时找骨科医生面诊，完善小腿X片检查，可以判断骨质有无明显的异常。
跑步后小腿前侧疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后小腿出现疼痛的症状，多见于机体剧烈运动，肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛，活动受限，不适反应的现象。正常没有器质性的病变，所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼，突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多，累积在体内引起的酸痛感。
跑步后腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
跑步时肝区疼痛
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是见于长期缺乏锻炼的人群，在进行剧烈的跑步时，呼吸变为浅快，导致胸腔内的负压减少，而胸腔内的负压减少会导致回流血液受到显著的影响，肝脏的缺氧以及淤血就更加明显，容易导致肝区疼痛的症状。
跑步时胃疼是怎么回事
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，跑步时胃疼可能是与喜爱两种原因造成的：1.首先可能是因为感冒导致的胃肠抽筋，平时在跑步的过程中要做好肚子的保护。如果出现了轻度的疼痛，可以通过热敷肚子来减轻，如果出现了比较严重的情况，可以服用一些解痉镇痛的药物。2.跑步时胃疼还可能是因为慢性胃炎，所以可以服用奥美拉唑胶囊，同时服用丽珠得乐。此外，餐后一定要避免做激烈的活动。
跑步时膝盖疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步时膝盖疼可能是有病变的情况存在。需要考虑去医院拍个片或者做一个核磁共振的检查，明确诊断一下，然后根据检查出来的结果再针对性的对症治疗。多注意休息，避免病情加重。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科