性别：女
年龄：31岁
问题分析：首先，这应该就是受伤造成的呀，很明确的。恢复需要一段的时间的，不能心急的。要多卧床休息的，不要久坐，久站，劳累，着凉的，可以热敷患处的每天三四次，每次至少半小时的。可以不用红花油了。
问题分析：你好，你说的是腰部扭伤。经过红花油外涂症状缓解。近期由于活动量增多导致的局部疼痛不适感。我建议你首先应该注意休息。继续选择红花油外涂热水袋热敷。
追问：是不是伤到骨头了
回复：我考虑，是您近期活动量增多所导致的。
追问：会不会有后遗症啊好担心
回复：那要看您平时注意保养嘛，减少活动。
