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不小心崴了脚

八天前，不小心把左脚崴了，当时只有酸胀，没有疼痛，也没有肿胀，可以正常行走，我也没管，就继续工作一天，但是第二天酸胀感加重，我就去医院拍了片，骨头没事，但是不小心把右脚也崴了，症状和左脚一样，也可以正常行走，然后我就卧床休息了五六天，症状减轻了，但是今天慢慢的走了三四里地，一开始没有任何感觉，后来脚踝周围就有点刺痛感，但是不影响走路，请问这是怎么回事？我还需要多久才可以完全恢复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘怀青 主治医师 传染科 极速问诊
一级甲等 东营市河口区疾病预防控制中心

问题分析：伤筋动骨100天，你属于伤筋所以需要休息3个月，平时尽量少走路，可以局部热敷。

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脚崴需要怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚崴了如果是扭伤的急性期，可以用冰敷来降低毛细血管的扩张出血，缓解局部的肿胀。崴脚属于常见的一种类型，叫做踝关节的扭伤。扭伤的初期可以冷敷缓解症状，并且能预防局部肿胀。此时患者需要去医院做进一步的检查，以确定是否有骨折和脱位。如果不是单纯的踝关节扭伤，24小时后可以对创面进行热敷，如果肿胀严重，可以卧床休息，抬高患肢，促进血液循环，缓解肿胀。
崴了脚怎么知道没有骨折？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
崴了脚通过做CT、X片、核磁共振来检查有没有骨折。崴脚后要针对具体情况采取相应的治疗方法。出现肿胀、活动受限、疼痛等症状时要及时就医，通过拍片来判断是否有骨折。当X片检查不出骨折的时候，可以做CT检查，如果发现有严重的韧带断裂，可以做核磁共振。崴脚后没有疼痛，也没有明显的肿胀，可以先在家里观察，然后用冰敷来减轻疼痛。
不小心伤了脚去哪里治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果不小心伤了脚，可以在正规的骨科医院治疗。在医院拍x光片来确定是否有骨折。可以服用活血药物进行调理。腿部的康复功能可以在专业康复专家的指导下进行。通常，不要过度劳累，不要长时间站立，不要做剧烈运动，注意休息，不要吸烟或喝酒。
脚崴7个月不好发现骨折怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚崴伤很容易造成骨折及韧带损伤的，骨折如果有移位要做手术，没移位的骨折就保守打石膏固定，平时可以多做热敷和按摩处理，并且平时多抬高患肢，同时可以外用膏药，并且可以多用热水浸泡，服用一些活血化瘀的药物，对于改善有一定的帮助。
脚崴到了听到咔嚓一声是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脚崴到了听到咔嚓一声，这情况有可能会有骨折。主要就是由于在脚崴到的瞬间，韧带的剧烈收缩会导致撕脱性的骨折。如果没有骨折同时肯定会伴有韧带的撕裂，甚至完全断裂。
脚崴到了怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚崴了应在24小时之内进行冷敷，超过24小时应该热敷，局部涂抹一些药物进行处理，能够减轻水肿，起到止疼消肿的作用，尽量减少活动抬高患肢，五天以后即逐渐好转，注意休息。
脚崴骨折了多久会好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨骼损伤需要三个月左右愈合的。关节部位的骨折可能时间更久一点。具体要看个人的恢复能力如何。如果效果不理想，可以考虑手术治疗。注意调养。患肢制动，密切观察末梢血液循环。
脚崴骨折了怎么处理
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
应用消炎镇痛药物对症处理，如果保守治疗，要积极地进行石膏固定，防止石膏松动引起的骨折断端错位。同时可以用一些促进骨折愈合的药物，同时要抬高患肢，不能够下床行走，定期复查。如果骨折愈合比较好，拿掉石膏在拐杖的辅助下，逐渐的下床行走，进行关节的康复功能锻炼。
脚崴后脚腕肿得厉害怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
脚崴能不能用热水泡
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚崴了是可以用热水来泡的，它能够有效的促进血液循环的，在讲我的超市可以用一些热敷来进行缓解的，在脚腕上24小时以后再用冷敷的方法来进行，都是可以有效的缓解的，他会有一定的促销中的作用。
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