经常性体位低血压会有什么不良影响吗

低血压会导致失眠。因为血压低时脑灌注不足，会给大脑带来很大的压力，往往会引起脑疲惫、缺血、缺氧、失眠。低血压患者多见于体质较弱的老年患者，可能是由于血容量不足，液体流失过多，甚至是由于心力衰竭，导致心输出量不足，血压偏低。或者是因为高血压患者服用降压药过多，导致血压下降，所以如果患者有低血压，首先要明确低血压的原因。

低血压轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生，建议在医生的指导下用药。

低血压中的低压，在60-89mmHg之间属于正常的范围，如果一旦高于或者低于这种血压的曲线，就属于不正常。在调节血压方面，首先要注意饮食的规律，不要吃油腻、烧烤、煎炸等食物，要多吃绿色的蔬菜以及水果。另外，保持一定量的运动，控制体重，不要熬夜，不要吸烟喝酒以及服用其他刺激性的食物，如浓茶、咖啡等。如果血压波动比较大，可以服用药物进行降压或者升压处理。

低血压挂心内科等科室。低血压一般是指体循环动脉压降到正常水平的情况下进行检查和治疗。病因很多，主要是因为生理上的原因，不会影响到身体的健康，还有一些病理性的因素，比如心肌炎或心源性休克、急性心肌梗死等。建议患者需要找出病因，需要在医生的指导下进行针对性的治疗，同时还要加强运动，注意调节饮食，增强自身的体质。

一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。清晨起来，喝点清淡的盐开水，或者饮食上吃咸一点，这样多喝水，那些进入体内的液体可以保证血容量，可以对血压有些提升作用。然后还可以吃一些保健性的食品，比如红参、生脉这些东西，可以提升血压。另外搞不清楚原因，到医院就诊，排除其他病理性的东西，以免产生危险。

低血压，具有利尿作用的蔬菜尽量少吃，这些食物容易导致循环血容量减少，进一步降低血压，但是低血压是可以吃菠菜的，完全没有问题，菠菜不会影响到血压的水平，平常要注意适当的多饮水，多吃含蛋白质高的食物，鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾，有助于改善体质，提升血压状态，平时如果反复出现头晕眼黑的表现，应该是到医院进一步检查心脑血管方面的问题。

山楂是高纤维的食材有降压，降血脂，降血糖，对心脑血管有保护作用。所以如果血压低，胃炎胃酸分泌过多导致胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病不适宜食用山楂。去医院检查一下个人的心脏功能，防止是由于心脏收缩舒张能力不足影响导致的低血压，平时的时候注意不要剧烈活动，不要增加心脏负担。

低血压预防，晚上睡觉将头部垫高，早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。

低血压可能是因为营养不良或者疾病的因素导致的。当饮食结构不合理，经常性不按时吃饭，节食减肥等情况都可能导致营养不足，身体应该吸收不足，血容量减少，从而引起低血压的症状。也可能是因为疾病引起的低血压的情况，如重度感染，过敏，心源性休克等，也可能会造成严重的低血压情况。一般像疾病因素导致的低血压，需要立刻到医院进行治疗，通过补充血容量的治疗，搭配升压药物来缓解患者低血压的情况。此外，过度劳累、精神压力大等原因造成的血压低，可以通过心理治疗或者多休息，症状也是能够逐渐恢复。

低血压可导致头晕、头痛、食欲不振、疲乏以及消化不良等症状；严重者可出现直立性低血压、眩晕、四肢发冷、心慌、呼吸困难以及语言含糊不清，甚至昏厥、长期卧床等情况。如果长期不治疗，使机体功能明显下降，又可出现视力和听力下降，诱发或者加重老年性痴呆，头昏、晕厥、跌倒以及骨折率发生也增加。低血压的危害很严重，有症状者及时到医院治疗纠正，平时要加强营养，多进食汤水，注意劳逸结合。