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晚上睡觉总上不来气憋醒

最近一个月左右吧 晚上睡觉总是憋醒 然后就是上不来气睡不着觉 翻来覆去的 昨天晚上一宿没咋睡好 早上睡的比较实 第一次醒 我就把枕头拿走不枕了 然后就开始上不来气还困 也不知道谁没睡着又不舒服 我就把项链手表摘了(项链特别松) 没有太大好敢 又过了挺久我实在难受 我就用手扯着衣领子(衣服也很宽容)伴随着恶心 气短 后来开开空调 感觉强点不多 浑浑噩噩的睡着了 也没睡实 白天就感觉轻轻晃头有晕感 不强烈 偶尔恶心 心慌 其他没什么影响 想知道可能会是什么原因导致 脊椎啊 还是心脏 还是什么 会不会是天热啊 还是要下雨大气压低? 不过我是最近经常这样 哎
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:你好,首先要注意是否有室内温度比较高的情况,会导致睡眠质量差的,如果排除这个原因,那么注意检查一下心脏情况,做个心电图,看是否因为心脏疾病引起的,另外的话要注意避免压力过大,多注意休息,避免,可以在睡前喝杯热牛奶,并且服用谷维素,调节好情绪改善。

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