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焦虑方面如何治疗

疾病:焦虑症过敏史:无(2017-05-15填写)病情描述:男 35岁 去年开始睡眠不好,身体不舒服,脉细促,怕冷,浑身无力,出汗多,紧张不安,去医院检查说是焦虑症,吃了很多中药,乌灵胶囊,舒肝解郁胶囊等,现在睡眠好了,但不时也有紧张感觉,感觉吸不上气,强迫自己去吸气,很关注自己的呼吸,头疼严重,这也是焦虑造成的吗?为什么这么久了还不好想获得的帮助:问一下这是焦虑引起的的吗?如何治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘颖 医师 妇产科 极速问诊
二级 霸州妇幼保健院

问题分析:你好,焦虑症又称焦虑性神经症,治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,谷维素和维生素B1均属神经营养药,对于焦虑症也有一定的治疗作 用。可改善失眠、焦虑,又可改善植物神经功能。但要注意安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用。

追问:现在就觉得大脑疼 涨,呼吸不顺畅,感觉有点吸不上气的感觉,这是什么原因?焦虑引起的吗

追问:你好,为什么感觉吸不上气,头涨,这是焦虑引起的吗?

回复:你的情况考虑是焦虑症引起的

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为了控制失眠患者的不安,通常有以下治疗方法。1.心理咨询:重要的方法。与家人和朋友有效沟通,通过户外活动和旅行释放感情,不要让焦虑影响睡眠。2.调整生活方式:不要以失眠为负担,调整生活方式。3.药物治疗:如果症状严重,可以服用具有抗焦虑作用的中成药。例如,含有安神补脑液、蒙田口服液、谷维素、刺五加的药物具有一定的抗焦虑作用。对于中度和重度焦虑患者,患者应该去医院。如果因为焦虑不能休息,可以在医生的指导下短时间使用睡眠促进剂,恢复正常的睡眠节奏,早日缓解焦虑。
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