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我弄破了半月痕上方的肉手指半月痕出现血迹

请问可以自然消除吗，或者要吃些维生素之类的吗？请帮我看看
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于海江 主治医师 内科 极速问诊
其他 明水县崇德镇卫生院

问题分析：你好，看你说的情况，那看像你这样在平时没有不适的症状情况下，也不需要做特殊处理，平时有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好，平时饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果是会比较好的。请对我的回答做出评价，谢谢！

追问：请问最后半月痕会恢复以前的白色吗

回复：如果说能恢复好的话，这样慢慢是可以恢复正常的，不用太担心了

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半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕消失，考虑体质下降，应该注意加强营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。平时也要进行运动，提高身体素质。
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多吃一些补血的食物。多吃一些优质的蛋白质饮食以及猪血羊血，同时还要适当的进行体育运动锻炼，避免熬夜，作息规律，多补充一些新鲜的蔬菜水果。平时也可以多吃一些枸杞之类的食物。另外还要均衡营养，不要吃垃圾食品，避免吸烟喝酒以及油腻性的食物，辛辣刺激性的食物。同时还要保持愉快的心情，工作的环境避免潮湿寒冷。
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指甲半月痕代表吸收功能的强弱，因为半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，如果消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少甚至消失。半月痕也代表血液循环流速，如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血时，半月形就会完全消失。
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指甲是否有月牙存在，这跟身体健康没有什么必然的联系，两者之间也没有什么关系。指甲上的月牙主要是因为是指甲生长快，这样新生长出来的甲床血供不好，同时一定要注意，坚持早休息，这个可能需要调理1到3个月，平常还可以多吃蔬菜水果，肉类，也可以用点当归熟地煲汤。
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一般出现月牙受损是因为身体有一些营养不良或者是健康受到影响，可以饮食上调理可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，营养物质比较丰富，能够达到身体的营养均衡或者是吃一些高蛋白的食物促进身体的蛋白质。
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