问题分析:你好,你这个情况,有可能是刚开始跑步引起的肌肉拉伤,建议你应该注意休息,避免剧烈的长时间的运动,你可以慢慢增加跑步的长度,你现在可以去医院就诊,服用活血止痛的药物治疗,避免着凉。你恢复后是可以继续跑步的。