性别:男
年龄:17
问题分析:你好,主要是由于压力和周围环境导致的。可以先适当的调节如左自己喜欢的运动,到外边旅游甚至换个环境,听一些舒缓的音乐,如果在自己调节不过来的情况下找专业的心理咨询师沟通治疗