我的宝宝是在１年前断的奶，可是从断奶后我的乳房就干瘪了．让我

可以去找医生咨询，口服消炎药或者局部热敷。丰胸针是现在最简单的一种丰胸方法，注射完丰胸针后能够有效的使胸部变得坚挺，穿衣服上也会比较好看，看起来也会比较性感。丰胸的方法也有很多很多能可以选择用自己脂肪填充，也可以做假体填充，都能够使胸部变大。做完丰胸后要注意局部的卫生，在一个星期内尽量避免洗澡，平时也要注意多休息，不要有激烈的运动，尽量穿一些宽松的衣服。

丰胸后包膜挛缩一般需要及时到当地正规医院将假体取出，以免对自身健康造成影响。丰胸后包膜挛缩可能是对假体异物产生反应所引起的，也可能是假体渗漏所导致的，另外也不排除创伤或者是细菌感染的可能性。在出现包膜挛缩后通常会出现硬性结节和变形，并且还会对乳房的外观造成影响，所以需要及时将假体取出。取出假体后一定要注意好伤口的卫生护理工作，保持伤口部位的干燥性和透气性，饮食上也要减少辛辣性食物。

脂肪丰胸后有很多硬块，可以通过普通的穿刺来解决。一般的在自体脂肪丰胸以后有硬块是因为注射的脂肪过多，或者说是没有完全吸收所导致的，对于硬块，如果是小的硬块，不用担心是可以自行吸收的。但是如果是大的硬块，则可以通过普通的穿刺来解决。脂肪的用量过多或注射过于集中，大量脂肪堆积在一起，会因供血不足导致脂肪坏死、融解、吸取，极易引发感染，出现疼痛和产生自体脂肪隆胸硬块。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构丰胸。术后3~7天可以做适量的运动，但是绝对不要做激烈的运动。

玻尿酸丰胸排异可以通过溶解酶的方式治疗，缓解症状。玻尿酸丰胸出现排异的情况会导致乳房的部位弹性出现下降，选择溶解酶注射以后，能够有效的将这些玻尿酸物质溶解掉，有效的恢复症状，从而也会恢复个人的美观。恢复的这段时间里边应该保持胸部的清洁和卫生，短时间内不要穿一些过紧的衣服。

平时可以多做瑜伽运动和扩胸运动，多游泳，有助于胸部的塑形，多吃青木瓜和猪蹄，多喝牛奶，含有丰富磷脂的花生，豆制品黄豆，和含有丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻等都是良好的丰胸的食物，要多吃富含维生素和蛋白质的食物。

防止乳房下垂的锻炼方法由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等美化胸部的梦将可实现。

乳房发育是个人发育的体质问题，可以在饮食上注意多吃木瓜蜂蜜等丰胸的食物，如果想快速丰胸，选择做手术，但有一定的风险，注意术后保养一方发生感染，平时饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

如果感觉自己乳房有些增大，或者是出现了别的症状，停止这些药物的使用，可以多喝水，多休息，可以进行一些乳腺的，或者是乳房的触诊，都是可以的，乳腺增生是不会变成乳腺癌。注意休息。

乳腺导管堵塞可以通过按摩挤压来疏通。首先用热毛巾敷，然后用手沿着乳晕按摩，来促进血液循环。并且内衣不要太紧，如果较重可到医院乳腺外科检查治疗。也可以通过药物和饮食调理治疗。

乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性病变。乳腺纤维瘤手术和假体隆胸手术不应同时进行。首先进行乳腺纤维瘤手术，能够彻底的去除纤维瘤，杜绝恶变的可能，这种手术在局部麻醉下进行，手术过程中医生会将患者的乳腺纤维瘤和周围组织分离开，然后将乳腺纤维瘤摘除。术后恢复。必须做隆胸手术，应该再次考虑隆胸手术。