阳痿早泄,勃起不坚,从小手淫,十多年了,做爱也挺多的,现在三十一把身体搞垮了,现在能勃起,但不坚硬,也很快就软了。射精也快,网上各种药我都查了,汇仁肾宝,吃过,感觉没多少用,同仁堂六味地黄丸,五子衍宗丸,锁阳固精丸也吃过。感觉不明显,买了金戈,但一直没吃。查了一下安太医喷剂,黑豹之类的喷剂,必利劲,都没敢买,网上有说好有说不好的。想请医生给我推荐个安全有用的,可以能正常做爱的。还有就是怎么调养身体,可以恢复我的正常性功能,最近没事在吃枸杞子,不知道有多少效果,想吃点鹿茸人参之类的,不知道有用没?