问题分析:肌肉不自主跳动的原因有很多,其属于肌肉震颤,常见于劳累、休息不好、神经病变、低钾低钙等疾病导致。 建议您平时注意休息,避免劳累,不要熬夜,如果症状持续,建议您到神经内科就诊,在明确病因后对症治疗。