我这o型腿严重吗？我该怎么办？

O型腿绑腿膝盖疼可以在膝盖内侧副韧带上做一些按摩，可以减轻绑腿的松紧程度，这样可以减轻患者的痛苦。绑扎疗法后，因受力线的变化，大部分的力量都聚集在膝盖的内部，导致了膝关节内侧的副韧带从短到长。由于膝关节不能完全地调整力道，会引起局部的疼痛。用绷带进行膝关节内翻的矫正，一般是要经过长期的手术，不能承受的话，可以通过使用矫形支架来逐渐进行固定。

O型腿扁平足根据实际情况进行处理。O形腿和扁平足是两种疾病，需要分开进行处理，O型腿可通过以做纠正的动作，也可以在医生的指导下使用支架进行纠正。成人O型腿还可以通过手术截骨的方式进行治疗。扁平足则可以在医生的指导下通过软组织、骨骼的重建手术来进行治疗，帮助重建足弓位置，缓解不适症状。日常生活中，患者应当注意避免进行长时间徒步，穿合适、舒服的鞋。

通常情况下，O型腿腓骨突出可以通过保守治疗或手术治疗。O型腿腓骨突出有先天性遗传因素，也有后天继发因素。可能会使膝关节向外侧突出，腓骨也会产生突出的表现。如果儿童、青少年出现了O型腿腓骨突出，可以采取保守治疗佩戴矫正支具进行固定，还可以在膝关节部位应用电刺激，同时配合传统中医手法进行按摩，一般可以促进肌肉内的血液循环，加速局部的新陈代谢，缓解、减轻局部肌肉粘连的程度。但成人出现这种情况，可能需要采取手术治疗，进行切开矫正，然后佩戴矫正支具。

一般来说，o型腿导致膝盖疼怎么办需要根据实际情况进行处理。O型腿也称为膝内翻，是膝关节的一种比较常见的畸形。膝内翻会导致下肢力线的改变，时间长了就会导致膝关节内侧的软骨出现磨损疼痛。如果o型腿导致膝盖疼的症状比较轻微，患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗；如果o型腿导致膝盖疼的症状比较严重，则需要进行胫骨高位截骨、膝关节单髁置换术等手术进行治疗。

一般情况下，如果孩子O型腿，需要根据孩子的年龄采取相应的措施。如果孩子1岁左右及以上，如果没有及时补充营养元素，很容易因为缺乏生长发育导致O型腿，根据孩子的年龄还有O型腿的程度，可以选择保守治疗或者手术治疗；如果孩子的年龄小于1岁，O型腿的程度并不严重，可以通过带支具来进行治疗。在日常生活中，家长要注意做好孩子的护理工作。

有点O型腿，患者可以通过日常护理、手术治疗等方式进行治疗。1.日常护理：患者有点O型腿，可以在夜间睡眠的时候，在脚踝之间夹软垫，并用绷带固定，白天行走时应注意矫正行走步态，达到矫正腿型的目的。2.手术治疗：患者有点O型腿，如果骨骺先已经闭合，可以进行手术治疗，通过手术对胫腓骨进行截骨，矫正膝内翻。而对于60岁以上老年患者，严重时可行人工膝关节置换手术进行矫正。

O型腿在医学上称之为膝关节内翻，指膝关节向外侧成角，胫骨相对股骨内移。孩子膝内翻，需要明确膝内翻的原因，根据不同原因进行相应的处理。1.生理性膝内翻：可能是胚胎在宫内胎姿异常，导致发育异常，通常在两岁到两岁半出现，随着年龄增长往往能够自行纠正，平时需要多吃含有高钙的食物，比如鱼、虾皮等，有利于膝内翻的恢复；2.病理性膝内翻：如继发性佝偻病、小儿麻痹症等疾病导致骨发育异常，会引发下肢畸形，出现膝内翻外观。病理膝内翻需要针对疾病本身进行治疗，如在医生指导下使用碳酸钙片、维生素AD胶囊等进行治疗，同时需要使用外固定架固定进行矫正。

新生儿o型腿可以通过物理疗法、生长发育等方式来改善。因为宝宝的韧带柔软度很高，可以用手法来推拿膝盖，让膝盖向外翻或者向外掰，这样可以让比较紧张的膝盖内侧副韧带得到放松，还可以在膝盖上轻轻的按摩。有些孩子即使不接受任何的医疗护理，也会随着身体的成长和发展而得到纠正。还可以通过用小型的木板来固定内侧翻转的膝盖，从而达到纠正的效果。

宝宝就是缺钙引起的o型腿或者x型腿的，那就赶紧给宝宝补充上钙哦，而且给宝宝添加含钙高的食物，给宝宝再去戴上矫正器。您可以自己往相反方向适当慢慢牵拉，但是要坚持，另外可以制定矫形器，或者进行康复锻炼，一般都会改善的，情况不严重，慢慢矫正还是可以恢复的。

有点o型腿可以及时进行矫正。o型腿患者，绝大部分都能通过某些形体锻炼得到部分纠正，仅有很少一部分病人需手术纠正。对于大部分人来说，只要能坚持每天做一个小时左右的有氧运动就可以了。有o型腿，即膝内翻，能练靠墙站立的军姿，或习舞，以达到某种提高。膝内翻指两腿自然伸直或站立时，两足跟部相接触，而两膝不能并拢的畸形性疾病。