问题分析:你好!根据你的症状描诉,考虑是神经衰弱造成的表现,长期服用镇静药,会产生依赖性,建议养血安神治疗,口服枣仁安颗粒,或安神补脑液,及养血安神颗粒,谷维素,避免情绪波动,忌烟酒辛辣刺激性食物,亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。
问题分析:您好根据您的描述,长期服用安眠镇静类药物易导致药物依赖性,建议不要长期服药,最好及时停药,服用中药类药物调理体质,改善睡眠症状。建议放松心态,改用静心口服液,养血安神片等中药制剂调理睡眠质量